女性的性兴趣，主要和性功能、卵巢功能直接相关，如果卵巢分泌的雌孕激素功能正常，性兴趣一般也较好。
目前可以在饮食中多吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋类，奶类，瘦肉等优质蛋白，以及豆制品，蜂王浆，花生酱等这些富含植物性雌激素的食物，有助于保养卵巢，提高体内的雌激素水平。
同时要保持良好的生活作息，避免经常熬夜，不吸烟，不喝酒，保持心情愉悦，对于提高女性的性功能都很有好处。
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女性自慰多了的危害
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