流产可以吃什么水果

练菲艳
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院
三甲

流产后建议多吃温性的水果,有助于补充维生素,对身体的恢复也有一定的好处,如苹果、橙子、红枣、樱桃、草莓、桂圆,能增强血管壁的弹性和韧性,预防出血,还有通便补血的作用,但是要吃常温下的水果,不能吃刚从冰箱里拿出来的,以免刺激子宫和胃肠道,从而影响子宫的恢复和腹泻等情况发生。

要注意休息,避免劳累,不要做剧烈运动,同时要适当的补充高蛋白的食物,不要吃生冷、寒凉、油炸以及辛辣等刺激性的食物,注意保暖,不要着凉,注意外阴的卫生,流产后一个月不能同房。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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