维生素c的种类不同，其正确吃法也不同，维生素c有补充药剂、泡腾片等种类，建议患者可以根据说明书服用。
一般维生素c药剂是饭后服用，每日三次，一次一片，维生素c是天然的水溶性维生素，可以很好的被人体所吸收，同时维生素c还能够促进人体对于钙质等营养物质的吸收。
另外，维生素C还具有抗氧化的作用，所以适当补充维生素C是对人体有好处的，大多数的蔬菜和水果中都富含丰富的维生素c，如苹果、橙子、番茄等。
维生素c的正确吃法
福建南平第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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血糖8.5要不要吃降糖药
血糖为8.5mmol/L，是不是需要服药，需要确定是空腹血糖还是餐后2小时血糖，如果是餐后2小时血糖，这个是糖耐量异常的情况，不要吃降糖药，可以通过饮食控制，运动治疗，来进行降糖处理，避免发展成为糖尿病。
语音解答
2020-07-20
没有白带是怀孕了吗
白带的多少和怀孕是没有关系的，白带的多少通常反映了阴道的炎症状况。 怀孕首先要月经推迟，也就是月经该来没有来，然后会出现早孕反应，像头晕、恶心、呕吐、乏力、嗜睡、胃涨等表现。有的孕妇还会出现尿频的症状，
语音解答
2020-07-20
婴儿晒黄疸晒多长时间
新生儿如果是生理性黄疸，可以适当选择进行晒太阳。晒太阳的时间一般选择在上午十点之前，持续时间一般建议20分钟左右，这个时候阳光不是特别刺眼，紫外线不是特别强烈，适合给新生儿晒太阳。晒太阳时宝宝全身的衣物
语音解答
2020-07-20
早上起床特别疲劳很累
早上起床特别疲劳，很累，这种情况要警惕类风湿的可能。此病主要表现就是晨僵现象，病人在早上起床时身体困重，疲劳持续至少一个小时，甚至持续的时间更长，活动后逐渐缓解。除此之外，病人会有关节疼痛、关节肿胀、
语音解答
2020-07-20
肚子右边肋骨下疼是怎么回事
如果出现这种疼痛，我们首先要了解一下体表位置，疼痛的部位是肝胆的位置，也有部分的肠组织，主要是肝胆的问题。肝的问题有可能是急性的肝炎，慢性的肝炎、肝炎、肝硬化，都会出现肝的隐隐作痛。右腹部肋下的痛。
语音解答
2020-07-20
断奶一个月还有奶水怎么回事
断奶一个月还有少量的奶水，这是正常现象，因为断奶之后，新生儿停止吸吮，乳房内的乳汁就会减少分泌，随之乳房会变小，所以乳房内会有少量的残余奶。
语音解答
2020-07-20
怀孕想吃辣的怎么办
孕期尽量避免吃辛辣的食物。 怀孕之后，胃肠功能减弱，吃辛辣、油腻、刺激的食物，会加重胃肠负担，严重的还会导致胃肠炎的症状，因此怀孕之后尽可能不要吃辣的食物。
语音解答
2020-07-20
剖腹产每天下地多久为宜
剖腹产以后的运动要循序渐进，由少到多。一般术后6h可以在床上翻身，活动上下肢，术后10h之后可以坐在床沿上，下肢着地，然后在家人的搀扶下，可以下地行走。
语音解答
2020-07-20
小孩能喝蜂蜜水吗
一周岁以内的婴儿不宜喝蜂蜜水。 因为蜂蜜里含有一种肉毒杆菌，婴儿由于肠道微生物生态平衡不够稳定，抗病能力差，易使食物的肉毒杆菌在肠道中繁殖并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而容易引起肉毒杆菌性食物中毒
语音解答
2020-07-20
婴儿有点咳嗽怎么处理
婴儿咳嗽要去判断引起咳嗽的原因，咳嗽是气道的条件反射，把气道内的粘液等物质通过咳嗽咳出，需要把婴儿带给医院的医生进行查体，了解肺部有无罗音，如果是儿童在喂养的过程中出现呛咳，要嘱咐家属喂养的过程中小心
语音解答
2020-07-20
为什么每次同房后下面会痒
如果每次在性生活以后都会出现下面的瘙痒，考虑女性在性生活的过程中诱发了阴道的炎症，因为女性如果性生活比较频繁，就会因为精液的因素影响阴道的菌群而导致菌群环境发生改变，乳酸菌的数量减少而出现阴道的ph值上
语音解答
2020-07-20
打完绒促到怀孕的信号
绒毛膜促性腺激素是人体分泌的一种激素，通常可用于促进排卵。 因此打完绒促促排之后怀孕的征兆，首先是月经推迟，然后会出现早孕反应，比如头晕、恶心、呕吐、乏力、嗜睡等症状。
语音解答
2020-07-20
