如果是轻度的颈椎的骨质增生,可以进行以下的治疗:
第一、颈椎要进行保护性的治疗,避免长期的低头工作;
第二、要进行颈部的肌肉锻炼,加强后颈部的肌肉力量;
第三、还可以进行一些体育锻炼,比如打羽毛球,打羽毛球会有一些颈部的后伸运动可以有效地防止颈椎的骨质增生进一步的发展;
第四、可以进行物理的理疗,比如微波理疗、远红外理疗等,可以有效的缓解这种症状;
第五、可以口服非甾体类的消炎止痛药,也可以口服一些中成药,抗骨质增生。所有轻度的骨质增生都可以进行一些药物的治疗和理疗,平时要注意保养和锻炼,可以起到很好的治疗作用。