吃洋葱放屁好还是不好

李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

吃洋葱以后出现排气的现象,属于正常的生理反应,是一种体内排毒的正常现象。

洋葱属于辛辣刺激性食物,如果有胃炎或者胃溃疡等其他消化道疾病,建议少吃辛辣刺激性的食物,可以吃一点清淡的,尽量以易消化,易吸收的食物为主,比如面条、米粥、馒头等。

如果平时也是经常排气,这种情况属于肠道菌群失调导致的,可以服用益生菌来调节肠道菌群,也可以每天早晨起来空腹喝一杯酸奶,还可以顺时针按摩腹部,再就是可以到医院完善肠镜检查,排除其他器质性疾病。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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