小孩儿睡着后出汗，主要是由于汗腺比较发达、新陈代谢旺盛，孩子体温调节中枢还没有发育完善，自我调节能力比较弱，睡着后大脑仍处于兴奋状态，所以就会出现睡觉后出汗的现象。
孩子睡着后出汗，如果是单纯的出汗，身体没有不适的状态精神，状态好，吃饭、睡眠好，这些都是生理性的出汗，家长不必担心。如果出汗还伴有孩子夜间哭闹、烦躁、睡眠不安、方颅、出牙比较晚、鸡胸、枕秃等等，这些都是缺钙的表现，所以这时要及时补充钙剂，多晒太阳，促进钙的吸收。
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