假如子宫内膜非常薄，那么女性就会出现月经量很少，如果女性备孕，就会因为内膜太薄导致受精卵着床失败。
同时，内膜薄跟体内的雌激素偏低有关系，而雌激素偏低，也影响卵细胞的发育，所以通过药物调理，可能会增厚内膜，但是通过食物也能够改善。
在日常生活中可以多吃豆类，豆类中含有丰富的植物性的雌激素，每天喝一杯新鲜的豆浆就会改善体内的激素水平，也会改善内膜偏薄的现象。
另外，女性要注意补充营养，大多数内膜偏薄，跟体质偏弱有关，所以可以多吃肉蛋奶，改善体质，提高营养。也会改善内膜偏薄。
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