每次月经来之前出现乳房胀痛的症状，大多数是属于一种正常的生理现象，主要是因为在这个阶段受到孕激素的影响，孕激素可以促使乳腺腺泡的发育，所以就可以出现乳房胀痛的症状，在月经过后大多数症状会逐渐的消失，因此不需要进行治疗。
在月经前，如果乳房胀痛比较严重的，可以对乳房的部位进行热敷、按摩能够缓解疼痛感，在月经来之前要注意适当的多休息，也可以热敷下腹部，同时避免吃生冷寒凉刺激性的食物。
如果是胀痛比较严重的，可以去医院做乳腺彩超，明确病因情，在医生的指导下治疗。
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