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多大宝宝可以吃盐

吴兴国医生
吴兴国 副主任医师 儿科
福建南平第一医院 三甲
医生主页
多大宝宝可以吃盐

宝宝在一岁以内是不建议吃盐的。

因为平时的食物中就含有盐的成分,这些就能满足孩子对于钠元素的需求,不用做额外的吃盐补充,提醒家长注意,如果宝宝过早的吃盐,对于身体发育是不利的,容易给宝宝造成伤害。

一般在宝宝一岁之后才在宝宝吃的辅食里添加一些调味品,但是也不可以让宝宝吃过多的吃盐,平时家长还应该多注意,让宝宝多喝一些水。

一岁以后的宝宝要注意,每天盐的摄入不能超过2g,摄入盐过多会影响宝宝肾脏的健康。

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