关于骨盆变窄的正确睡姿？
一般来说，首先女性的骨盆比男性宽，尤其生产后会使骨盆变得更宽。
建议为了能使骨盆变窄，在睡觉时尽量采取右侧卧位休息。如果不能长时间保持一种姿势，可以交替性的使用左侧卧位以及右侧卧位来进行休息。
同时可以使用骨盆束腹带给骨盆增加一定的压力，让变宽的骨盆变窄。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
骨盆变窄的正确睡姿
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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