驼背正骨有用吗

王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

多数的驼背正骨是没有任何意义的,临床上也没有治疗驼背的药物。

只有通过体育锻炼的方法才能矫正过来,矫正原则是增强背肌的力量、挺伸躯干的长度、扩张胸廓的范围、注意坐立的姿势,驼背可以使用背背佳一类的矫形用品,平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸,正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。

在日常生活当中注意增加背部的力量,多做扩胸运动,背部的肌肉力量增加之后,驼背也会改善,如果是比较严重的驼背,可以选择到正规医院进一步诊断,通过手术的治疗的方式解决问题。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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