具有肾阳虚，可以通过吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、韭菜、黑米、黑玉米、泥鳅、栗子、黑荞麦、黑葡萄、茄子、酸肾、黑枸杞、黑加仑、发菜、蕨菜等黑色饮食食物和紫、海带、海参、生蚝、海鲜、松花蛋、皮蛋、皮蛋瘦肉粥等咸口食物来补肾壮阳。
除了用食物补肾以外，还可以在医生指导下服用金锁固精丸、五子衍宗丸、强肾片、男宝胶囊、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等中药来进行药补。同时，生活中要控制性欲，避免性行为过度而加重肾阳的损耗，少弯腰，不久坐，做好腰部保暖。
吃什么补肾壮阳
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-15
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2020-07-15
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健脾祛湿的中成药
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2020-07-15
