身体虚弱的人，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类、豆制品、奶制品。
体虚严重，还会出现浑身疲乏，也可能会出现汗较多，还容易出现感冒的症状。
除了食物调理方面以外，还可以用些中药调理，平时可以用一些黄芪白术煲汤喝。
也可以尝试用一些中成药来调理，在医生指导下服用玉屏风散或者补中益气丸来调理。同时也可以配合中医的艾灸，可以艾灸一下关元穴、气海穴、足三里，每个穴位艾艾灸5到10分钟。平时要保证充足的睡眠，这样才能防止身体的虚弱。
身体虚弱怎么补
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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例假两天就没了怎么回事
月经来了两天就没了，多考虑是月经不调引起。与多方面因素有关，如长期的精神紧张、生活压力过大、寒冷环境刺激及烟酒嗜好等。如果有性生活史也不排除跟怀孕的疾病有关，如先兆流产。
语音解答
2020-07-15
男人结扎怎么做
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2020-07-15
手上血管疼是怎么回事
手上的血管分为动脉和静脉。一般出现手上血管的疼痛，首先要前往医院通过各项实验室的检查以及影像学的检查，明确是手上的静脉疼痛还是动脉疼痛。如果是动脉疼痛很有可能是脉管炎的症状；而静脉的疼痛，则有可能是静
语音解答
2020-07-15
amh什么时候检查最好
amh，它是对卵巢功能的一项评估指标。amh检查是没有时间要求的，它是可以随机的时间去抽血检查，它与性腺激素测定的异常区别就在这里。那么性腺六项的检查是在月经来潮的2-4天上午9到10点左右，这也是一个空腹状态的
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2020-07-15
月经前几天腰疼正常吗
月经的前几天出现腰疼，也算是一个正常现象。 在经前的时候，整个的盆底都会出现一种充血状态，所以有的人就会表现为腰酸和盆底酸胀感，这个都是一个比较正常的现象。
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2020-07-15
子宫切除后的康复锻炼
子宫切除手术，对于妇产科是一个中等大小的手术，如果女性因为子宫肌瘤或者子宫腺肌病做子宫切除手术，术后恢复也比较快，这时可以适当的参加一些体育锻炼，提高身体素质，有助于身体的康复。
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2020-07-15
肛门口有个软软肉凸起
肛门口有个软软的肉凸起来，首先就是考虑发生了痔疮的情况，痔疮当中的外痔就是在肛门口的位置有一个柔软的凸起。如果没有任何的症状，不需要过度的关注，也不需要进行治疗，对于没有症状的痔疮一般是不需要进行治疗
语音解答
2020-07-15
女人肺火旺的症状表现
女性肺火旺主要体现在呼吸系统，当肺遭受到热邪的攻击以后会出现干咳或者咳痰量少，痰很黏的表现，甚至还可以出现科咳血的表现，可以表现为发热、咳嗽、痰黄、胸闷、舌苔黄、脉强。
语音解答
2020-07-15
冠脉造影和冠脉ct区别
冠脉造影和冠脉ct是有区别的，比如说在检查的过程中，冠脉ct属于无创检查，门诊进行就好；而冠脉造影是需要进行穿刺，穿刺的部位通常在挠动脉或者是股动脉，是具有创的一个操作，需要住院检查。
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2020-07-15
腮腺炎症状
腮腺炎，临床上一般指的是流行性腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病。发病前常有流行病学史，临床症状表现为颧骨弓或耳部疼痛，然后唾液腺肿大。
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2020-07-15
耳朵感觉有东西堵着但是里面没有东西
患者感觉耳朵里有东西堵，但是实际没有东西，一般情况下是分泌性中耳炎引起的。分泌性中耳炎是临床中比较常见的一种症状，患者一般因为咽鼓管功能不佳，慢性鼻炎或者是感冒时引起的一种中耳的渗出性的中耳炎。
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2020-07-15
吃什么补肾壮阳
具有肾阳虚，可以通过吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、韭菜、黑米、黑玉米、泥鳅、栗子、黑荞麦、黑葡萄、茄子、酸肾、黑枸杞、黑加仑、发菜、蕨菜等黑色饮食食物和紫、海带、海参、生蚝、海鲜、松花蛋、皮蛋、皮蛋瘦肉粥等
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2020-07-15
