腿肌肉拉伤怎么快速恢复正常

孙淑建
孙淑建 副主任医师 骨科
马鞍山市人民医院
三甲

腿肌肉拉伤,快速恢复正常,我们可以采取以下综合治疗措施。

第一,在伤后的24小时之内,我们对拉伤处进行冰敷,冰敷可以收缩毛细血管,减轻局部的肿胀。

第二,我们对肌肉拉伤处要进行适当的固定制动,患肢避免下地行走负重以及剧烈的运动等,以避免进一步加重损伤 。

第三,我们可以局部涂抹抗炎镇痛,以及活血止痛的外用药进行治疗。另外,我们需要抬高患肢,以促进静脉及淋巴的回流减轻肿胀。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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