产后的一段时期阴道会有持续的恶露排出，产后应该多吃一些营养丰富且易于消化的食物，尽可能不要吃活血的食物，这样恶露就会排得比较干净。
平时还应该注意适度运动，因为运动可以促进恶露排出。产后尽可能母乳喂养，新生儿的吸吮会刺激子宫强烈的收缩，会让恶露的量减少，而且排的也比较干净。所以产后多种措施可以促进恶露排干净。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
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