导致湿气重的原因有非常多：
第一，是居住环境，比如居住的环境比较潮湿，在海边，湖边或者河边或者山涧里，这些地方湿气都很重；
第二，习惯不好，喜欢吃一些生冷冰凉的寒凉食物，有些人每天早晨起来吃一个水果，这些都是很不好的习惯；
第三，本是体质比较虚弱。如脾阳虚引起的湿气内生，有些脾阳虚，肾阳虚的人湿气会内生，这就是内生湿气。
出现了湿气重的人，最好的方式就是要均衡的饮食，不要吃太过油腻，太过生冷的食物。同时要加强运动，运动少的人常会出现身体困重，四肢乏力等湿气重的表现。越是不爱运动，体内瘀积的湿气越多，因此要适当的运动，如跑步、健走、游泳等。
膝关节少量积液，早期应卧床休息，抬高患肢并用弹力绷带加压包扎并禁止负重。这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节屈伸功能，有着积极的作用。
脚背上的青筋是足背静脉。足背静脉需要考虑两种情况。 一种情况是正常的生理表现，不需要特殊的治疗。足背静脉在皮下的位置比较表浅，皮下组织又相对较少，所以在瘦弱、年长的人看起来比较突出。
宝宝肚子不舒服，总是哭闹，可以使用一些丁桂儿脐贴，或者是暖水袋暖暖肚子。同时可以口服一些活菌制剂，比如说双歧杆菌三联活菌散剂或者双歧杆菌四联活菌散剂调节肠道菌群。
小肚子凉，考虑主要与以下疾病有关系的。 第一方面，可能是进食生冷的食物，也可能是着凉引起的小腹发凉。这种情况，建议可以少吃辛辣刺激还有生冷东西，注意腹部保暖，不要着凉，可以拿暖贴或者暖宝宝贴敷一下。
子宫由于有子宫肌瘤或者是恶性肿瘤造成的原因，需要行子宫全切手术，卵巢是存在的，不会影响激素水平的分泌，所以仍不会出现衰老的状态，卵巢和身体其他器官一样，只有身体免疫力提高，没有疾病，卵巢功能会恢复正常
各种妇科疾病如盆腔炎，子宫内膜炎，输卵管粘连，都会导致月经是黑色； 妇科病会引起女性的子宫内经血不能正常顺利地排出，而导致经血淤积也会造成月经颜色发黑；
多年来，人们对白内障的病因和发病机制进行了大量研究，针对不同的病因学说应用不同的药物治疗白内障，目前临床上有包括中药在内的十余种抗白内障药物在使用，但是疗效均不十分确切。
甲状腺结节癌变的表现，首先可以表现为甲状腺内能够发现质地比较坚硬而且固定的肿块，表面摸起来不平整，整个甲状腺腺体在吞咽时上下活动。有一些恶性程度比较高的类型，比如未分化癌，可以在短期内出现恶性的症状，
体寒怕冷是阳虚的典型症状，在日常生活中要从以下几个方面调理： 第一、不要吃寒凉生冷的饮食和食物，多吃温热性质的食物，比如肉桂、葱姜蒜、韭菜、桂圆、牛羊肉、红枣、南瓜、泥鳅、茴香等；所谓的生冷食物，一方面
在临床上有很多人都会引起肌肉的酸痛，一般在剧烈运动后，如果不经常活动的患者，在运动以后就会因为劳累导致肌肉酸痛。这是由于肌肉在新陈代谢的时候产生一种乳酸，这种乳酸在体内逐渐的堆积就会导致肌肉的酸痛。
