月经周期的计算方法是指从上次来月经的第一天到下次来月经的第一天，间隔时间就称为月经周期。
女性的体质身体状况不同，月经周期也会因人而异。女性的月经周期正常在21到35天，平均28到30天左右，部分女性会出现月经周期提前或者推后一周，只要在一周范围内都属于正常范围。
女性在月经期间要注意休息，避免熬夜着凉，饮食上要避免吃生冷寒凉及辛辣的刺激性的食物。
以上健康科普知识仅供参考。
例假周期怎么算的
福州市中医院
三甲
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肛门肿痛如何快速消肿
肛门肿痛时一般多为痔疮发作，而痔疮分为内痔、外痔和混合痔。 痔疮的发病症状发作时应先用栓剂止血、消炎、止痛。可以用高锰酸钾洗剂坐浴对肛门周围或已经脱出的痔核进行清洗和消炎，待水肿消退后将脱出的痔核塞回，
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2020-07-10
宫颈癌疫苗三针间隔时间
宫颈癌疫苗三针注射时间分别是0，2，6。一般在半年之内完成三针注射，如果在注射疫苗期间出现怀孕情况，建议停止注射，并且在怀孕结束，而且在哺乳结束以后再进行疫苗的注射。
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2020-07-10
肺寒有什么症状
肺寒常常是由肺气虚引起的，逐步进入到阳气不足，出现怕冷的症状，可能就是肺寒。通常表现出畏寒、口干不渴、咳嗽痰清稀、精神不振、四肢发冷、胸闷、气短、乏力，活动之后加重的一些症状。
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2020-07-10
hpv33阳性可以同房吗
HPV 33型阳性说明感染了人乳头状瘤病毒33型。感染可以通过性生活传染给性伴侣，所以患者在感染HPV 33型阳性期间最好不要同房。如果有同房，一定要全程使用避孕套，才能有效地预防人乳头状瘤病毒的性传播。
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2020-07-10
男人做春梦遗精是怎么回事
男人在睡梦中有性生活，然后有精液排出，就是遗精现象。容易发生在青春期性激素旺盛分泌的年龄段，性发育成熟后，长时间没有实质性生活安排，个体对性过度关注，色情环境刺激都容易导致遗精现象。
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2020-07-10
嗓子干怎么办
嗓子干、痛，是发炎的一种表现，可以通过使用抗生素，如果是初始时主要是以咽部干燥感、灼热感为主，逐渐发展为咽喉部的疼痛并且加重，可能会有急性咽炎、急性扁桃体炎引起，治疗主要以口服药物为主。
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2020-07-10
女生来大姨妈肚子疼怎么缓解
女生来月经肚子痛，可以多喝一些热水，同时也可以用热水袋热敷腹部或者是用暖宫贴，还可以适量地喝红糖姜水缓解，红糖姜水能够促进全身的血液循环，使月经血更好的排出，起到缓解痛经的作用。
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2020-07-10
怎么判断对精子过敏
男性的精液中有多种不同的抗原物质，部分抗原物质可以导致过敏，当女子恰好是过敏体质，接触到精子后会容易出现过敏反应，包括局部皮肤的潮红、丘疹、瘙痒，严重的可以导致全身皮肤瘙痒、皮疹。
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2020-07-10
