膝盖发凉主要的原因有：
一、环境温度比较低，如果穿的衣服过少，可以造成膝盖发凉的感觉，这种情况是需要及时多穿衣服来保暖，能够就能够得到缓解。
二、膝关节的滑膜炎，可能是膝关节的一系列症状，如关节积液、膝关节发冷、疼痛的相关症状，阴冷的天气和空调环境下尤其明显。
三、是外伤、劳累或者受凉等都能引起滑膜炎症，出现膝关节受凉的感觉，需要即时进行的抗炎对症处理以及休息等治疗。
热敷、理疗等措施来缓解膝盖凉的感觉，一般预后都比较好，都能够达到缓解的目的。
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