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低密度蛋白高怎么办

颜承尧医生
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院 三甲
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低密度蛋白高怎么办

低密度脂蛋白被称为坏胆固醇,容易引起动脉硬化,是冠心病发病的危险因素。

低密度脂蛋白高,首先要从饮食结构上入手,尽量的减少高脂油腻,高糖等食物的摄入,同时也要注意一些富含反式脂肪酸的加工零食、油炸食品等摄入。多吃蔬菜水果,多吃杂粮,充分摄入膳食纤维,这些方面的饮食改善对于调理血脂都是很重要的,

除了饮食方面以外,戒烟酒,坚持运动,保持良好的作息,这些方面也都有助于低密度蛋白胆固醇的降低和调节,必要时可以选择他汀类药物治疗,避免并发症的发生。

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