排卵期出现腹痛，大部分是由于卵泡破裂，卵泡液流出刺激腹膜，有些敏感的女性会感觉到一侧腹痛，再就是雌激素缺乏的女性，在排卵期会有少量子宫内膜脱落，诱发子宫收缩，引起腹痛，这些都属于正常的生理反应，可以不用特殊处理。
如果疼痛严重甚至持续性不缓解的，则需要到医院就诊，排除其他的妇科疾病，有可能是盆腔炎或者是肠痉挛等造成的腹痛，也有可能是子宫的器质性病变引起的腹痛现象。
建议女性要保持良好的生活习惯，注意休息，避免着凉劳累的情况，饮食要以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，造成腹痛加重的情况。
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