在坐月子期间是可以吃水果的，因为水果里面含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，对产后女性可以有效地起到防止便秘的作用，同时可以促进乳汁的分泌，建议可以食用一些香蕉，梨，苹果，葡萄，山楂，桃等水果。但是在吃的时候最好用温水热一下，温度最好在37度左右。
另外女性在产后吃水果的时候要避免吃一些凉的，或者是从冰箱里刚拿出来的水果，这样对女性的身体会造成一定的影响，女性在坐月子的时候是可以吃水果的，但是不要吃凉的，冰的水果，也不建议一次性吃的太多，以免引起胃肠道不适。
坐月子能吃水果吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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