肉松了并不是要瘦的表现，可能是由于平时缺乏体育运动以及在饮食方面不注意，所导致的体脂率过大的原因，这一类人群在减肥方面可能会相对难一些，如何做到科学健康的减肥使肉松的症状得以改善。
首先是注意平时要定期定量的做有氧运动如慢跑游泳、跳操以及球类运动等，可以选择一周4次有氧运动，还有就是在饮食方面要注意少吃多餐，每餐尽量吃8分饱。这样饮食加运动，形体会变得更紧致，更有型。
肉松了是要瘦的征兆吗
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
头上撞的包几天能消掉
头上撞的包几天能够消掉，要看撞包的大小，充血的严重情况以及采取的治疗方法。如果头上撞的包比较小，大概3到5天就能够消除，如果头上撞的包比较大，需要进行紧急的消肿处理，服用消肿止痛类的药物。
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2020-07-07
食指关节肿胀疼痛变粗咋回事
食指关节肿胀疼痛变粗，临床常见于手指关节的创伤性关节炎。手指关节的创伤性关节炎常常是由于外伤引起，特别是运动损伤，如打篮球等造成手指关节损伤以后出现创伤性关节炎。
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2020-07-07
切菜切到手指有点深
在切到手指之后，有比较深的伤口需要紧急的止血，可以选择无菌纱布进行压迫，使血止住之后再用酒精或者是碘伏进行消毒，清除伤口表面的血痂，然后贴上紧急的创可贴，或者是直接包裹上无菌的纱布，前往就近的医院或者
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2020-07-07
脚脖子肿是什么原因引起的
脚脖子肿的原因如下： 首先，是走路过多长。时间缺乏运动的患者突然经历了高频率，大幅度的走路之后，就会导致脚部出现水肿的情况，伴随有脚脖子发肿，此时应当进行适当的休息，可以在睡觉之前用温水泡脚，还需要换洗
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2020-07-07
新型冠状病毒能否自愈
新型冠状病毒感染后，可分为轻型、普通型、重型、危重型。目前对新型冠状病毒感染缺乏特异性的抗病毒治疗药物，痊愈的患者主要都是依靠自身的免疫力，以及给予适当的支持和对症治疗。由于病毒毒力较强，而且每一个人
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2020-07-07
健脾祛湿的中成药首选药
健脾祛湿的中成药物首选参苓白术散，参苓白术散是由人参、茯苓、白术、山药、莲子、薏仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有健脾去湿的作用，常规应用能够改善脾虚而导致的体乏无力、食欲不振、食少便溏。
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2020-07-07
膝盖磨损恢复方法
膝盖磨损后，患者可以服用硫酸软骨素、维骨力、葡萄糖胺等药物，能帮助你恢复关节软骨，不过效果并不是特别理想，且有一定的副作用，会出现脱皮、反胃、皮疹等不良影响。
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2020-07-07
哺乳期会来月经吗
哺乳期会来月经。哺乳期的月经复潮和排卵的时间受哺乳的影响，一般哺乳期的产妇通常在产后6～10周就会出现月经来潮，而在产后10周左右就会出现排卵的恢复。哺乳期的产妇月经恢复来潮的时间会比较迟，有的在哺乳期月经
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2020-07-07
人流好还是药流好呢
人流好还是药流好，要根据每一个人的具体情况决定。 在怀孕的49天以内可以做药物流产，但是如果超过49天，就不能做药物流产。怀孕49天以后，由于怀孕时间长，做药物流产有可能会出现不全流产或者是大出血。在怀孕的4
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2020-07-07
淋巴细胞高是什么原因
淋巴细胞高的主要原因如下： 一、炎症反应，患者受到细菌感染和病毒感染引发身体上出现炎症疾病时，就容易导致淋巴细胞升高。升高的主要目的是为了抵御感染疾病，可以通过专业的检查，明确引发感染具体因素，采取针对
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2020-07-07
胃动力不足和胃炎区别
胃动力不足和胃炎是有区别的。 胃动力不足，主要是因为胃的蠕动功能缓慢而导致的，这些人在摄入食物后，胃无法将食物尽快地研磨，消化，排空而导致食物长时间滞留在胃内，这时患者就会出现胃胀、反酸、嗳气、消化不良
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2020-07-07
小孩便秘怎么马上通便
在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现有便秘的情况比较常见。特别是在儿童期，很多的孩子都是好几天大便一次大便的时候有可能会出现排便困难、大便比较干燥，也就是有便秘的表现。
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2020-07-07
婴儿拉绿屎怎么回事
婴儿拉绿色大便，主要是因为消化不良所引起。当婴儿进食的食物中含有过度的蛋白质，不能完全消化时，蛋白质排出体外与空气接触，氧化后会表现出绿色，这样的婴儿往往伴有憋气、脸红、腹部胀气、放屁增多的症状。
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2020-07-07
婴儿排便带响声像拉稀
一般婴儿排便的时候有声响像拉稀，要家长详细的观察，要看婴儿排出的大便是否是稀的，或者其他的形状，比如婴儿大便的颜色，还有大便粘稠度，还有大便是否带有血丝或者其他颜色，或者其他的性状比如进食，喂食的食物
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2020-07-07
