补气血可以通过食疗和药物综合进行调理，生活中常吃食品有动物的肝脏、动物的瘦肉、鱼虾、蛋类、红糖、桑葚、花生这些食品，其内含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素，能够起到很好的补气血的作用。
还可以采用补气补血的中药如人参、党参、当归、白芍、熟地、首乌、鸡血藤、枸杞、大枣、阿胶等。用当归羊肉煮汤、枸杞、生姜、大枣汤等坚持饮用，改善气血亏虚有很好的效果。
什么补气血效果最好
济宁市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怎样治打嗝最快最有效
切菜切到手指有点深
在切到手指之后，有比较深的伤口需要紧急的止血，可以选择无菌纱布进行压迫，使血止住之后再用酒精或者是碘伏进行消毒，清除伤口表面的血痂，然后贴上紧急的创可贴，或者是直接包裹上无菌的纱布，前往就近的医院或者
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2020-07-07
脚脖子肿是什么原因引起的
脚脖子肿的原因如下： 首先，是走路过多长。时间缺乏运动的患者突然经历了高频率，大幅度的走路之后，就会导致脚部出现水肿的情况，伴随有脚脖子发肿，此时应当进行适当的休息，可以在睡觉之前用温水泡脚，还需要换洗
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2020-07-07
新型冠状病毒能否自愈
新型冠状病毒感染后，可分为轻型、普通型、重型、危重型。目前对新型冠状病毒感染缺乏特异性的抗病毒治疗药物，痊愈的患者主要都是依靠自身的免疫力，以及给予适当的支持和对症治疗。由于病毒毒力较强，而且每一个人
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2020-07-07
健脾祛湿的中成药首选药
健脾祛湿的中成药物首选参苓白术散，参苓白术散是由人参、茯苓、白术、山药、莲子、薏仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有健脾去湿的作用，常规应用能够改善脾虚而导致的体乏无力、食欲不振、食少便溏。
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2020-07-07
膝盖磨损恢复方法
膝盖磨损后，患者可以服用硫酸软骨素、维骨力、葡萄糖胺等药物，能帮助你恢复关节软骨，不过效果并不是特别理想，且有一定的副作用，会出现脱皮、反胃、皮疹等不良影响。
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2020-07-07
哺乳期会来月经吗
哺乳期会来月经。哺乳期的月经复潮和排卵的时间受哺乳的影响，一般哺乳期的产妇通常在产后6～10周就会出现月经来潮，而在产后10周左右就会出现排卵的恢复。哺乳期的产妇月经恢复来潮的时间会比较迟，有的在哺乳期月经
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2020-07-07
经期吃什么降火最快
女性在月经期上火，饮食要清淡为主，可以用白糖水煮梨，食其汁肉能够很好的改善上火症状。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如草莓、西红柿、黄瓜、苦瓜、枇杷、梨子等，这些食物具有消除疲劳，去火解热的功效。同时注意
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2020-07-07
女性外阴痒有小疙瘩是什么病
女性外阴瘙痒并且有小疙瘩，常见以下的原因： 一、阴道的念珠菌感染所引起的瘙痒，并且粘膜由于炎症的刺激而形成组织增生，就有小疙瘩；二、由于外阴尖锐湿疣所导致的外阴瘙痒，外阴或者阴道内见到有灰白色的菜花样组
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2020-07-07
身体有抗体是什么意思
抗体是免疫系统所产生体液免疫的主要成分，接触了相应的抗原之后，比如病毒或者细菌，体内就会产生多种抗原，进而产生相应的抗体。这些抗体多数具有保护作用，比如乙肝疫苗接种之后产生的乙肝表面抗体就是防止人被乙
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2020-07-07
人流好还是药流好呢
人流好还是药流好，要根据每一个人的具体情况决定。 在怀孕的49天以内可以做药物流产，但是如果超过49天，就不能做药物流产。怀孕49天以后，由于怀孕时间长，做药物流产有可能会出现不全流产或者是大出血。在怀孕的4
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2020-07-07
淋巴细胞高是什么原因
淋巴细胞高的主要原因如下： 一、炎症反应，患者受到细菌感染和病毒感染引发身体上出现炎症疾病时，就容易导致淋巴细胞升高。升高的主要目的是为了抵御感染疾病，可以通过专业的检查，明确引发感染具体因素，采取针对
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2020-07-07
胃动力不足和胃炎区别
胃动力不足和胃炎是有区别的。 胃动力不足，主要是因为胃的蠕动功能缓慢而导致的，这些人在摄入食物后，胃无法将食物尽快地研磨，消化，排空而导致食物长时间滞留在胃内，这时患者就会出现胃胀、反酸、嗳气、消化不良
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2020-07-07
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2020-07-07
