女子以血为本，气血是人体生命活动最基本的物质。女子由于经带胎产的影响很容易导致气血虚，这和其生理特点是有一定的关系。
因此平时一定要注意调补气血，补血气的食物，凡是红色和黑色的食物一般具有补血的功效，如红枣健脾、养胃、补血，平时可以多吃，可以泡水喝也可以和其他食材一起烹煮，红糖具有补血补气活血的功效，兼有宫寒者可以和生姜一起煎水服。
阿胶为驴皮制剂具有补血养血的功效，桑葚、红枸杞、红豆、胡萝卜等都有补血的功效。
常用的中成药有健脾养血颗粒、复方阿胶浆、八珍合剂等。
女性补气血吃什么
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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女人手脚发软四肢无力
女性手脚发软四肢无力，原因多是由于身体虚弱、气虚等有关，供血不足血运无力便会引起上述症状。低血糖、贫血、低血压也有可能引起此种症状出现。平时如果不注意身体保健，身体体质比较差，身体的新陈代谢比较慢，都
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2020-07-05
尿检阴性居然怀孕了
尿检阴性，居然怀孕了的原因，可能提示是受精卵着床晚所以受孕时间短，而导致尿液里面的HCG的浓度还没有达到一定程度，所以尿检阴性。这种情况下，建议在最后一次同房后半个月，再进行尿检。
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2020-07-05
ca125什么时候检查最准
CA125是一项肿瘤标志物，这种肿瘤标志物一般在抽取清晨的空腹血时才能获得相对最为准确的检查结果。这项指标的增高，可以由良性的疾病引起，也可以由恶性的肿瘤引起。
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2020-07-05
输尿管镜取石术费用
输尿管镜取石的费用约为8000-12000元左右，。输尿管镜取石术是一种常见的治疗肾结石以及尿路结石的微创手术，手术中创伤口较小，出血量少，术后恢复速度也快。在手术后的第二天，患者可下床进行轻微的活动。
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2020-07-05
吃什么可以提高记忆力
提高记忆力，可以多吃富含维生素和富含碱性的食物，碱性的食物对于改善大脑的功能有一定的作用，包括豆腐、碗豆、牛奶、油菜、芹菜、莲藕、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等，这些食物都属于碱性的食物。
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2020-07-05
孕晚期头痛是什么原因
孕晚期头痛，有可能和休息不好、过度劳累、过度紧张、血压增高、低血压、糖尿病、高脂血症、脑动脉硬化有一定关系。血压的增高可以导致血管扩张，引起神经血管性的头痛，还需要除外静脉窦血栓形成。
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2020-07-05
最近经常头晕是怎么回事
最近经常出现头晕，最好上医院去检查一下，有些是病理性的，有些是生理性的，比如最近比较劳累、工作学习紧张、没有睡好、失眠或者是压力比较大、抽了很多烟、喝了很多酒、长期的工作、长期的看手机、电脑、熬夜，这
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2020-07-05
站着头晕躺着不晕怎么回事
站着头晕躺着不晕，有可能和体位性低血压有一定关系，在卧床以后如果突然的站起来，体位的变化可以造成大脑一过性的缺血、缺氧，引起头晕、恶心等症状。
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2020-07-05
左脑神经疼
左脑神经疼有可能是神经血管性头痛造成的，如果出现左脑神经疼，要监测血压、血脂、血糖，要积极的检查脑血管疾病，排除脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血等器质性疾病。
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2020-07-05
瘀血怎么排出
排除瘀血的方法如下： 首先是药物治疗。可以在医生的指导下使用活血化瘀和消肿止痛的药物进行治疗，能够起到散瘀的效果，在用药的时候把握适当的剂量，并且要在用药之后进行休息，避免过度劳累；
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2020-07-05
嘴巴麻是什么原因
嘴巴发麻是一种很常见的现象，导致的原因有很多。有些是一些生理性的因素刺激引起的，比如说吃东西的时候不注意，吃了过烫过冷的食物，吃了一些辛辣刺激性的食物。例如花椒、麻辣烫、辣椒、生姜、大蒜籽等等。这种情
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2020-07-05
生气后头疼是什么原因
生气以后可能会出现头痛的现象，很多种原因可能会引起这种现象，因为生气以后，有些人会出现情绪过于激动，出现血压升高的问题，这种情况下就可能会导致头痛的问题。另外，生气以后有人可能会发生脑血管方面的意外，
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2020-07-05
治疗肌无力最佳方法
治疗肌无力最佳的方法是针对病因进行治疗肌无力，可能是重症肌无力、营养不良性肌无力、低钾肌无力、低钠肌无力以及低血糖、低血压、贫血、甲状腺功能亢进、风湿性疾病、免疫性疾病导致的肌无力，脑血管疾病也可以导
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2020-07-05
戴美瞳眼睛干涩怎么办
美瞳是一种特殊材质的隐形眼镜，透氧性比较低，美瞳周边有色素沉着，色素沉着部分的透水性及透氧性几乎为零，所以佩戴美瞳的人容易眼睛干涩，并且容易造成角膜的损伤，一般情况下不建议长期佩戴美瞳眼镜。
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2020-07-05
