可以在专业中医生的指导下选用清心降火的中成药，如天王补心丹、朱砂安神丸等，或服用清心降火的中药辨证方。
心火旺，一般表现为心悸、失眠、五心烦热、口干、盗汗、劳心则症状加重，伴有耳鸣、腰酸、头晕目眩、情绪急燥、舌红少津。脉细数等。具体有何不运建议到正规院就曾进行相关的检查，如心电图、心脏彩超等。
平时可以多吃一些苦瓜、西瓜，这些能够帮助降心火，使症状得到改善，可以多喝一些水，但不要喝浓茶。
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