女性在月经期间只要出血量不是很大，可以洗澡洗头，但是要注意洗澡要采用淋浴，或者是擦洗，不能坐浴，防止细菌经宫颈管上行至宫腔而引起感染。
需要注意洗头洗澡的水温，不能用冷水洗澡洗头，以免出现神经紧张，加重痛经，还容易患上感冒。
洗完之后要立即用干毛巾擦干身体及头发，注意保暖，防止受风着凉。
如果在洗头洗澡的过程中不适的症状比较严重，则需要立即停止洗澡洗头，必要的时候需要到医院寻求医生的帮助。
来大姨妈可以洗澡洗头发吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-01
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2020-07-01
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2020-07-01
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经常失眠的患者可以在平时的饮食当中多维生素，多营养的物质，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如香蕉、苹果等等，对于身体状况以及改善失眠的症状，会有辅助的效果。
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2020-07-01
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2020-07-01
