尿酸偏高的人群建议饮食应以低嘌呤食物为主,建议使用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋。
严格控制嘌呤含量高的食物主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒、海鲜、肉类、豆类等食物。
蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
日常建议多饮水,使每日尿量达到2000ml以上。
一般尿酸高人群是可以吃醋,吃醋是一般不会导致尿酸升高。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
尿酸偏高的人群建议饮食应以低嘌呤食物为主,建议使用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋。
严格控制嘌呤含量高的食物主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒、海鲜、肉类、豆类等食物。
蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
日常建议多饮水,使每日尿量达到2000ml以上。
一般尿酸高人群是可以吃醋,吃醋是一般不会导致尿酸升高。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。