八个月的宝宝可以吃火龙果。
火龙果具有很高的营养价值，因为它的果实当中的花青素含量较高，尤其是红心火龙果的品种。
花青素是一种效用比较明显的抗氧化剂，能够对抗自由基。
花青素含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白以及维生素C，具有润肠的水溶性膳食纤维。
火龙果中的含铁量比一般的水果都要高。
所以，八个月的宝宝可以吃火龙果，但是不建议吃过多，尤其是红心火龙果。
如果宝宝有便秘的时候，可以适当吃红心火龙果，没有便秘的情况不要吃太多，可能会造成拉肚子。
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