爱护眼睛，保护视力，建议从以下这些方面做起：
一、均衡饮食，保证各类营养素的充足摄入。
二、避免眼部的外伤，特别是从事敲击、电焊等危险工作时，要注意佩戴防护眼镜。
三、避免视疲劳，减少长时间近距离用眼，减少使用电子产品。避免熬夜读书，写字的姿势要正确。
四、多做户外运动，当紫外线强烈时，要佩戴墨镜。
五、如果合并有糖尿病、高血压等内科疾病时，要积极控制，避免造成眼部的并发症。
六、一旦发现视力下降，应立即到眼科就诊，明确病因针对治疗。
吃什么东西对视力好
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-23
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2020-06-23
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2020-06-23
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2020-06-23
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2020-06-23
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2020-06-23
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正常女性来月经是持续3-7天的，如果超过7天，仍然有一些褐色的分泌物，说明女性可能有黄体功能不足或者是有粘膜下的子宫肌瘤，或者是有子宫内膜息肉，需要做B超确定一下。
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2020-06-23
子宫内膜薄怎么治疗调理
出现子宫内膜薄，可能会出现月经量变少，一般来说，需要检查女性激素六项，确定导致内分泌不调的原因，再做调理，因为有的时候是雌激素偏低，有的时候跟卵巢早衰有关系。
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2020-06-23
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如果早上起来空腹的情况下就出现拉肚子的症状，考虑脾胃虚弱或者是肠道菌群紊乱或者是消化不良等胃肠功能紊乱，主要是由于生物、心理以及社会因素共同作用导致的，一般经常表现为消化不良、肠易激综合症等，或者是功
语音解答
2020-06-23
