根据公开信息，白山市沈静兰近期主要在基层开展调研工作，具体行程和内容如下：
浑江区调研
时间 ：2024年3月12日、2024年7月9日
地点 ：七道江镇、六道江镇、抚松县抚松镇中心街村等地
内容 ：了解基层监督、减负、乡村振兴、营商环境等工作，询问村集体三资管理、村务监督及企业经营困难，强调纠治形式主义、官僚主义。
抚松县调研
时间 ：2024年3月12日
地点 ：抚松镇中心街村、白山兴林生物科技有限公司、抚松中药有限责任公司
内容 ：调研基层减负、村集体资产管理及企业经营状况，提出优化建议。
其他活动
说明 ：
沈静兰作为市纪委书记、监委主任，其调研活动主要围绕基层治理、反腐倡廉及经济发展展开，体现了对基层实际问题的关注和解决导向。
以上信息综合自纪检监察网及政府公开报道，未涉及私人行程。
夏季户外运动中暑，首先要将患者转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，给患者补充适量水分。 中暑就像是一台过热的机器。人体在高温下运转过度，各个部件都出现了问题。把患者转移到阴凉通风处，就像是让过热的机器远离高温环境，避免继续升温。解开衣物是为了让身体更好地散热，就像给机器打开散热口。用湿毛巾擦拭身体能加速降温，好比给机器浇冷水降温。补充适量水分则是给机器补充运转所需的“润滑油”
根据2025年3月1日黄历信息分析，该日 不适合订婚 ，具体原因如下： 黄历明确标注禁忌 2025年3月1日黄历的“忌”栏中明确标注了“订婚”，提示此日不宜进行订婚活动，可能影响仪式的顺利进行。 冲煞与凶神影响 当日白虎星为凶神，虽有其他吉神（如岁德、民日、天马）汇聚，但白虎的冲煞作用可能对订婚产生不利影响，尤其对属鼠人需特别注意。 其他可选日期建议 公历 ：3月2日（周日）
根据通化市汽车站时刻表显示，从通化市财源镇到通化市最早的发车时间为 07:00 ，具体信息如下： 通化客运站（老站） 07:00 发车，10:00到达，车程约3小时； 07:30 发车，13:30到达，车程约6小时。 通化客运站（新站） 07:10 发车，13:30到达，车程约6小时。 注意事项 ： 以上信息为2025年1月发布的时刻表，距今已超过8个月，实际运营时间可能有所调整
吉林市各月份平均气温如下（综合多年数据）： 一、全年气温概况 气候类型 属于中温带亚湿润季风气候，四季分明，受地形影响显著，气温由西、西北向东、东南逐渐降低。 年平均气温 全年平均气温约3℃~5℃，极端最高气温36.6℃（7月）。 二、各月平均气温详情 一月份 平均气温：-18℃~20℃ 特点：冬季最冷，平均降雪量较大，需注意防寒防雪。 二月份 平均气温：-4℃~2℃ 特点：气温回升
吉林通化柳河县冬季气候寒冷，具体特点如下： 一、气温特征 平均气温范围 冬季平均气温为-8℃至4℃，其中1月平均气温约-18℃，极端低温可达-20℃。这种温度范围属于严寒型冬季，大部分时候气温接近0℃或低于0℃。 低温时段与极端天气 夜间与清晨 ：受冷空气和地形影响，夜间及清晨气温最低，常出现-18℃以下的低温。 降雪天气 ：2月下旬曾出现今冬最大降雪过程，雪后气温骤降，加剧体感寒冷。 二
通化市划归吉林省的时间为 1942年 ，具体历史背景如下： 早期历史沿革 通化市的历史可追溯至远古时期，1877年（光绪三年）设治，初称“通化”，属辽宁省管辖。1941年单立为通化市，曾短暂作为通化省和辽东省省会。 划归吉林省的直接原因 1945年日本投降后，通化由安东省划归吉林省管辖。1947年全境解放后，原辽东省辖区（包括通化）正式划归吉林省。 行政区划调整背景
吉林吉春制药有限公司是一家集制药、梅花鹿养殖、鹿系列药品研发生产营销为一体的现代化企业，拥有9个车间12个剂型通过GMP认证，拥有231个品种，其中国家重点新产品3个、中药保护品种4个，注册商标286个。公司自设立以来，一直专注于改善补益调节、治疗心脑血管疾病、风湿骨病、呼吸感冒疾病、妇科疾病等重点领域的研发创新。 吉林吉春制药有限公司是国家认定的高新技术企业，吉林省科技企业
失眠时不宜在床上玩手机，主要是因为手机屏幕发出的蓝光会干扰人体的生物钟，影响睡眠。 人体的生物钟就像一个精准的时钟，它会根据外界的光线等信号来调节我们的睡眠和清醒状态。手机发出的蓝光就像是一个捣乱的小恶魔，它会欺骗我们的生物钟，让它以为还是白天，从而抑制褪黑素的分泌。褪黑素是帮助我们入睡的重要激素，它分泌减少了，我们就会更难入睡。就好比到了该睡觉的时间，你却开着很亮的灯
当季水果富含多种独特营养素，比如维生素 C、维生素 A、膳食纤维、矿物质等。 就像一个丰富多彩的营养宝库，不同的当季水果有着各自独特的宝贝。比如说维生素 C，它就像身体的“保卫战士”，能增强免疫力，抵抗外界的侵害，像橙子、草莓等水果中含量就很丰富。维生素 A 呢，如同眼睛的“保护神”，对眼睛健康特别重要，芒果、杏等水果里就有不少。膳食纤维则像是肠道的“清洁工”，帮助促进肠道蠕动，预防便秘，香蕉
