在日常的生活中，许多食品都具有补肺的作用。如经常吃的红枣，山药、百合、西红柿、菠菜、韭菜、黄梨、苹果、木耳、枸杞、银耳、海带、荸荠、冬瓜、萝卜、大白菜等，这些食品都具有滋阴清热，润肺止咳，化痰的作用。根据不同的临床表现，选择不同的食物。
如由于肺热而引起的咳嗽、吐黄痰、用黄梨加川贝煮水经常饮用，起到清肺热的作用。由于肺阴虚而引起的咳嗽，可以用枸杞、百合煮水或者代茶饮用。经常吃大枣、山药起到补肺气的作用。
上一篇
怀孕初期白带多正常吗
下一篇
