血脂高能吃花生吗

血脂高可以吃花生。

因为花生里面所含的脂肪属于不饱和脂肪酸，对身体是有益的，当然也不能多吃吃太多的话也会导致血脂的升高，血脂高的患者要看血脂当中各个成分是哪一项升高。如果是甘油三酯升高为主，需要控制一些动物油脂肪等等；如果是以胆固醇升高为主，要减少含胆固醇为主的食物，比如说蛋黄、动物内脏等等，而花生含的脂质属于不饱和脂肪酸是对人体有益的，因此可以适量吃花生。

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