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喝了咖啡心慌怎么缓解

曾宁医生
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院 三甲
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喝了咖啡心慌怎么缓解

喝了咖啡后感觉到心慌,因为咖啡中咖啡因导致交感神经兴奋所引起的,这种情况尽量不要喝咖啡或者减少咖啡的浓度来缓解症状。

如果喝咖啡会导致心慌,可以适当喝一些较为清淡的茶饮,比如菊花茶、绿茶等等。也尽量不要喝浓茶,因为浓茶中的茶碱也会导致交感神经兴奋,会导致患者出现心慌的症状。

经常喝咖啡出现心慌的患者需要在平时适当放松自己,进行适当的体育锻炼来提高心肺的功能,还需要保持清淡的饮食习惯。

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