晚上睡不着白天很困怎么办

牛玥
牛玥 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

晚上睡不着,白天很困,提示存在睡眠障碍。睡眠障碍主要表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再难入睡,日间困倦、体力下降,伴有紧张不安、情绪低落、心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状。多数患者还会出现焦虑症,焦虑症又可加重失眠,导致症状的恶性循环。

失眠主要的病因有生理、心理、环境等因素的改变以及药物神经精神和躯体疾患,治疗上主要有心理干预,心理疏导和药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

检查尿酸挂什么科

仅仅是检查尿酸,挂哪个科都可以。因为,人们现在都比较注重身体,每年都会参加体检,体检生化里面有尿酸。因其它疾病就诊,生化肝肾功能时,也有尿酸检查。因此,肾尿酸在哪个科都可以。

语音解答 2020-06-15
检查尿酸挂什么科

喝了咖啡心慌怎么缓解

喝了咖啡后感觉到心慌,因为咖啡中咖啡因导致交感神经兴奋所引起的,这种情况尽量不要喝咖啡或者减少咖啡的浓度来缓解症状。

语音解答 2020-06-15
喝了咖啡心慌怎么缓解

脚上起水泡需要扎破吗

脚上起水泡,一般来说是不需要扎破的,除非水泡很大,疱壁紧张,并有局部压迫胀痛感。可以使用无菌针头,轻轻地挑破皮肤,挤出泡液,再外用一些消炎药物,如百多邦乳膏、红霉素膏等,可以有效的预防感染,促进水泡的

语音解答 2020-06-15
脚上起水泡需要扎破吗

闭口怎么可以有效的去除

闭口多由于皮脂分泌过多淤积在毛孔而形成的。 想要去除闭口,首先要减少皮脂的分泌,经常用温水或温和的洁面产品清洁,必要时可使用硫磺香皂清洗,可以有效的减少皮脂的分泌,闭口的形成。

语音解答 2020-06-15
闭口怎么可以有效的去除

高血压能吃韭菜吗

韭菜属于蔬菜的一种,具有丰富的营养,含有较多的纤维素以及一些微量元素,高血压的患者适当吃韭菜是可以的。

语音解答 2020-06-15
高血压能吃韭菜吗

骨头卡在喉咙里怎么办

骨头卡在喉咙里,应该尽早到医院去治疗。有的人吃东西很不注意,尤其带有假牙的患者,更容易发生。患者狼吞虎咽,容易把骨头卡在喉咙里。如果出现这种情况,应该尽早到医院检查,确定是否存在遗物,遗物存在的位置。

语音解答 2020-06-15
骨头卡在喉咙里怎么办

咽喉痒一直咳嗽怎么办

咽喉痒,一直咳嗽,患者应该到医院进行耳鼻喉科以及呼吸科的检查。 一般情况下,咽喉痒,一直咳嗽,有可能和咽炎,尤其是过敏引起来的咽炎有关。患者可能会有咽痒,不自觉的咳嗽,有少量痰液或无痰液,这时就要注意是

语音解答 2020-06-15
咽喉痒一直咳嗽怎么办

喉结旁边有个肿硬块是怎么回事

喉结旁边有个硬肿物,有可能是甲状腺的疾病。 患者出现喉结旁边有个硬肿块,应该尽早到医院进行检查,可以进行咽喉部的检查后,排除咽喉部的问题。可行甲状腺的彩超以及甲状腺功能的检查,确定疾病的情况。

语音解答 2020-06-15
喉结旁边有个肿硬块是怎么回事

喉咙疼怎么缓解

喉咙痛一般为急性炎症,或者是慢性炎症所致。常见的一些急性炎症,比如感冒引起的咽喉炎、急性扁桃体炎、扁桃体周围炎、会厌炎、喉炎等都会引起不同程度的咽喉疼痛。

语音解答 2020-06-15
喉咙疼怎么缓解

手臂上有个凸起的硬包

手臂上有个凸起的硬包,常见的有寻常疣的表现。 寻常疣是由人乳头瘤病毒感染而引起的一种皮肤赘生物,常表现于豆大或者更大的褐色或肤色丘疹、质地坚硬、表面粗糙,呈乳头瘤样增生,可单发也可多发,可因搔抓或自行扣

语音解答 2020-06-15
手臂上有个凸起的硬包

白带发黄有异味

如果白带发黄有异味,有可能是阴道炎的表现。但是如果宫颈有病变,比如宫颈的炎症也有可能出现白带发黄、有异味。如果患有子宫内膜炎,也可以出现此症状。

语音解答 2020-06-15
白带发黄有异味

鼻子上脓包会自己好吗

鼻子上的脓包如果不经过积极处理,自己不会好的。 鼻子上的脓包 ,一般是鼻部疖肿或者疖肿感染。鼻背上有大量的皮脂腺,皮脂腺的腺口堵塞,皮脂腺分泌物不能够排出,于是形成疖肿。如处理不当,容易形成疖肿的感染。

语音解答 2020-06-15
鼻子上脓包会自己好吗

鼻息肉手术

鼻息肉手术是耳鼻喉科的一个常规手术。 鼻息肉属于慢性鼻-鼻窦炎的一种,是良性增生性病变。患者如果出现鼻息肉的疾病,可能会有鼻塞、鼻部不适感,有的会伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等病史。

语音解答 2020-06-15
鼻息肉手术

玫瑰糠疹会复发吗

玫瑰糠疹是一种以覆有糠状鳞屑的玫瑰色斑疹,斑丘疹为典型皮损的炎症性自限性丘疹鳞屑性皮肤病,目前病因尚不明确,现在认为与病毒感染有关,细胞免疫反应可能参与玫瑰色斑疹的发生,有自限性,病程一般为6到8周,也

语音解答 2020-06-15
玫瑰糠疹会复发吗

风疹病毒是怎么感染的

风疹病毒主要是接触到患者进行感染和传播,患者是风疹惟一的传染源。 这种疾病是由于风疹病毒感染引起的急性呼吸道的传染性疾病,好发于儿童,常表现为面颈、躯干、四肢相继出现玫红色的斑丘疹部分密集成片,常伴有不

语音解答 2020-06-15
风疹病毒是怎么感染的

痛风会引起发烧么

痛风最典型的临床表现的是局部关节的红肿、热、痛以及活动受限,但是少部分患者可以出现全身的症状,比如发热、头痛、全身不适,体格检查可以看到关节的局部的红肿、潮红、发热、体温升高、活动受限。

语音解答 2020-06-15
痛风会引起发烧么

甲状腺结节可以吃海带吗

甲状腺结节的患者是不可以吃海带的,因为临床当中很多甲状腺结节有可能是由于摄入碘含量过高导致的。因为海带中含有碘元素相对比较多,因此经常吃海带可能会诱发甲状腺结节,或者说是甲状腺结节增长迅速。

语音解答 2020-06-15
甲状腺结节可以吃海带吗

嗓子老有痰怎么回事

嗓子总有痰,有可能和咽喉炎有关,除此以外也有可能和鼻腔有关。 患者出现嗓子总是有痰的情况 ,可以到医院耳鼻喉科检查,需要给患者进行咽腔,喉腔以及鼻腔的检查。

语音解答 2020-06-15
嗓子老有痰怎么回事

咽喉异物感怎么办

咽喉异物感应该从病因,心理以及对症上治疗。 咽喉有感是耳鼻喉科非常常见的一个临床症状,发病率高,发病人群也广。

语音解答 2020-06-15
咽喉异物感怎么办

脂肪瘤是硬的还是软的

脂肪瘤都是软的。 脂肪瘤是人体常见的一种良性的增生性肿瘤,可成圆形、类圆形,部分可呈半球形,压之有柔软感,一般情况下,没有任何不适的症状,如果脂肪瘤长得过大,可能会有局部压迫胀痛感,一般情况下是不需要治

语音解答 2020-06-15
脂肪瘤是硬的还是软的
首页 顶部