红豆薏米水怎么煮去湿气好 怎么拔罐去湿气好

你好，根据你的这种问题的情况，寒气和湿气都是中医辨证诊治疾病的依据，是有区别的，寒气是冬季之主气，其特性是寒为阴邪，主收引，易伤人之阳气，寒症止痛。根据不同的临床症状，又分为寒邪伤表、寒袭筋脉。湿为长夏的主气，其特性：一、趋下，其为病多先起于下部，所谓“伤于湿者，下先受之”如下肢疮毒、下肢浮肿、下肢关节、肌肉疼痛等症；二、湿重浊腻滞，其为病多缠绵难愈不易速去；三、属阴邪，容易阻遏气机，可损伤阳气。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，根据现在的情况来看，女性在哺乳期间可以适量的喝红豆薏米水。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿的作用，女性在产后身体还没有完全恢复，脾胃功能会比较虚弱，适量喝红豆薏米水有助于脾胃功能的恢复，并且喝红豆薏米水有助于利水消肿，可以起到减肥塑身的作用，有助于女性生产后身材的恢复。红豆薏米水中含有对人体有益的多种营养成分，其中含有钙元素、氨基酸以及多种维生素可以提高产妇的免疫功能，有助于产妇产后身体的恢复。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，根据你讲的情况，湿是一个常见的致病原因，中医的致病原因有内因和外因，而湿邪偏重就是致病的一个主要原因。湿邪致病能够导致很多的疾病出现，也会出现很多相应的临床症状。但是在便秘的诊断里并没有湿气重的症型，临床上便秘主要分为气秘、热秘、虚秘、寒秘这四个主要的症型。热秘以大便干结为主，排泄困难、口臭、排便的时候肛门作痛。气秘大便并不干，主要以大便不成形、排出不爽、肛门有灼热感、不容易清洁为主要的临床特点。虚秘大便并不干，但排泄的时候比较费劲，还有神疲乏力、气短懒言。寒秘就可能会有腰骶的冷痛。应当根据便秘的具体情况分入这四种不同的症型，然后再选择相对应的治疗方法。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你讲的情况，月经期间是不建议喝红豆薏米茶的，因为薏米属于寒性，若在月经期间喝了红豆薏米茶，可能会刺激引起月经量增多，月经延长等一些症状，而且很容易出现痛经的情况，建议月经完全干净之后再喝红豆薏米茶。在月经期间可以喝红豆，红豆有一定的祛湿效果，女性在月经期间容易出现水肿的现象，适量的吃红豆可以消除水肿，对身体有一定的好处，如果月经量平时比较少的话，可以适量的喝红豆薏米茶。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，根据你讲的情况，在月经期不建议喝红豆薏米茶。红豆薏米茶是由红豆和薏米煮成的饮品，平时喝有利水消肿的功效，但是不适合在经期饮用。红豆又名赤小豆，性微寒，味甘酸，归心和小肠经；薏米性凉味甘，归脾、胃和肺经。所以，红豆和薏米都是凉性的食物。而处于经期的女性体质本身就虚弱，容易感受寒邪，胞宫被寒邪入侵宫寒，经血可能受寒凝滞形成淤血，从而引起痛经。严重者，可能会导致女性经期提前结束。所以，不要在经期喝红豆薏米茶，建议喝加红糖的热水。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

你好，很高兴为你回答问题，天天泡脚不会导致湿气加重，还有祛湿的作用。通过泡脚，可以扩张脚部血管，促进血液循环，加速新陈代谢，脚不出汗排出湿气。尤其用中药艾叶水泡脚，不但可以活血化瘀，解除疲劳，还具有祛除湿气的作用。能够改善由于湿邪下注而引起的关节肿痛，手足发凉。湿气重的人群，多是由于进食肥甘厚味较多，长期久居潮湿的环境，或者是脾胃素虚，外感湿邪而引起的。每天坚持用艾叶水泡脚外，还需要多晒太阳，祛除湿气。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，根据现在的情况来看，长期进食肥甘厚味油腻食品、吸烟饮酒，会导致脾气受损、运化水湿失常。居住潮湿环境或者外感湿邪、湿邪郁卫表、清阳被阻会出现头重恶寒、疲乏无力、面色苍白、眼睑浮肿、口干口臭、肥胖、下肢浮肿、眼睑下垂、食欲减退、大便黏腻，女性可出现白带增多、有异味、外因瘙痒甚至溃烂等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，很高兴为你回答问题，孕妇可以吃薏米，但是薏米性凉，如果长期大量的吃薏米有可能导致流产情况发生，但是孕妇偶尔少量的吃薏米一般不会导致流产，早产或者是胎儿畸形情况发生。在怀孕期间，孕妇要做到不偏食、不挑食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质的鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品；不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、要吃寒凉食物、要吃辛辣刺激性的食物，可以口服叶酸，定期产检。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

根据你的问题，红豆薏米粉是减肥的人可选择的食物，两种食物都是粗粮类，含有较多的膳食纤维，多种维生素和矿物质元素，营养丰富、热量低、饱腹感强，还能促进胃肠的蠕动，利于排便，红豆含有利尿的功能，所以这两种食物是可以减肥的。但是单纯使用红豆薏米粉来减肥的效果不是很大，还是应该控制饮食量，多运动锻炼，减少热量摄入，增加热量消耗才能达到减肥的效果。饮食应选择含热量比较小的低脂，低糖类食物，多食用蔬菜、水果。主食选用粗杂粮、谷薯类。少食用热量大的高脂高糖类食物，酒精及高糖类的饮品。还要坚持运动锻炼，并且每次运动锻炼都要达到一定的运动量，才能消耗掉多余的热量，达到减肥的目的。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，治疗湿气最佳的方法，需要改善生活环境、饮食结构合理调整、结合药物进行治疗。中医认为湿为阴邪、缠绵难愈，多与感受风湿外邪、饮食结构不合理有密切的关系。首先不要久居潮湿环境中，平时多参加体育运动、出出汗、多晒晒太阳，饮食上不要吃辛辣、肥甘、厚味食品，不要吸烟，饮酒经常食用山药、薏仁、莲子、芡实、百合、冬瓜仔等这些食品；可以用金银花、薄荷、桑叶、枸杞泡水代茶饮用。湿气较重者需要专业中医师，应用中医中药健脾祛湿治疗。希望我的建议能帮助到您。

你好，根据现在的情况来看，身上湿气重，给身体带来一定的损害，引起皮肤，关节，胃肠道不适，严重影响正常的生活质量。需要应用有效的方法进行调整。首先避免在潮湿的环境内居住，室内经常通风，保持干燥，经常晒被褥，多做户外运动，出出汗，晒晒太阳，能祛除湿。平时饮食合理调整，避免吃生冷寒凉，难以消化的东西，不要吃肥甘厚腻，辛辣的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，可以用红豆，绿豆，薏米，山药熬粥，长期饮用能够起到去湿的作用。湿气严重者，需要到正规医院中医科，在医生的指导下，辨证论治，选择有效的中药进行调理。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的问题，女人湿气重，多饮薏米红豆粥。女人湿气重容易出现肥胖、水肿、便秘、湿疹、白带异味、阴部潮湿。年轻女性还是容易面部长痘痘。薏米和红豆都属于日常生活中的粮作物，不但营养价值非常丰富，还具有很好的药理作用。可以健脾胃，去湿的效果也不错。通过利尿消肿，祛除体内的湿气。薏米、红豆内含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠的蠕动，通过润肠排便，也起到祛除体内湿气的作用。女性经常饮用薏米红豆粥，还具有美容养颜的作用。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据现在的情况来看，经期是可以喝红豆薏米水的。因为红豆具有补气、养血的作用，薏米具有清热、除湿的作用，平时喝红豆薏米水对身体是有好处的，尤其是体内湿热比较重的患者，可以喝红豆薏米水来清热。食疗相对于药物要好，药物副作用少，长期食用才会有效果，偶尔使用效果是不明显的。红豆薏米水要温热喝，不可以凉喝，温热的饮品可以缓解经期不适的症状，女性在月经期还可以喝些小米粥或者是红糖水、姜糖水等温热的饮品。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好，根据你的描述，湿气和便秘结合在一起，可能是提问题的人自己的一个想法，便秘是一种临床常见病，而湿气是一种常见的致病原因，从中医辩证的分型里来说，便秘并没有湿气重的证型。在临床常用的诊断标准里，把便秘分成肠热津枯的热秘、肝气郁结的气秘、气血不足的虚秘、脾肾阳虚的寒秘，并没有一个湿气重的便秘，所以这种湿气重的便秘到底具备哪些临床症状和体征，是符合以上四个证型的哪一种，还要做更深入的分析，湿气重能够引起便秘，不符合临床上常见的诊断标准。希望我的建议能帮助到您。

根据你的这个提问来讲，湿气重的患者，建议到正规医院中医科，在中医的指导下辨证论治，选择中药进行调理。因为湿为阴邪，缠绵难愈，不易速去。湿分湿困卫表、湿邪郁阻脾胃、湿滞经络。出现头痛重恶寒、身重疼痛、身热不扬、胸脘痞闷、口不渴、色淡黄属于湿困卫表。应用芳香化浊的藿朴夏苓汤加减治疗。出现脘腹痞满、烦闷不宁、恶心呕吐、身热口渴、属于湿邪郁阻脾胃，用清化湿热的连朴饮加减。出现肢体关节酸痛重着、固定不移或腿膝关节肿胀，属于湿滞经络，用祛湿通络的薏仁汤加减治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的这种问题的情况，来大姨妈期间可以喝红豆薏米水，但是不建议大量喝，因为薏米性寒，如果大量的使用，有可能导致宫寒情况会出现月经量增多或者是痛经情况发生。如果想要进行保健，建议最好去医院，在中医辨证的情况下在服用各种保健品，因为不同体质保养方法是不一样的。在来月经期间不要喝浓茶咖啡或者是功能饮料也不要吃冷饮，不要吃火锅、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望能帮助到您，祝您早日康复！