腿部肌肉拉伤根据不同的拉伤程度，恢复的时间都是不一样的。一般性的肌肉拉伤，一般四周左右可以恢复。
拉伤之后，首先就是要制动，减轻受伤肌肉的张力，让它处于一种松弛状态，可能需要应用支具或者是打石膏，局部要冷敷。在早期不要按摩，也不要热敷。抬高患肢，适当应用非甾体消炎止痛药，减轻创伤后的炎性反应和水肿。
以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。
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