怎样判断自己肌肉萎缩

判断肌肉萎缩，一个就是肌肉没有力量，力量不足；还有一个就是要注意看看肌肉的饱满程度，双侧对比更加容易看出来。如果更准确一点就是测量周围的围径，通过皮尺来测量。如果是判断有困难，可到医院做肌电图的检查。如果要自我判断，可以通过肌肉力量、饱满程度、腿的大小之外、有没有感觉异常判断。

医学视频 2021-04-23

突然腰疼得直不起来怎么办

首先就是要休息、卧床。如果还是疼的比较厉害，要考虑有没有小关节紊乱的情况，可以诊断比较明确的情况下做腰椎小关节的手法复位操作。如果是因为椎间盘突出，要严格卧床休息，同时要应用药物；如果突出压迫了重要的神经，要考虑马上手术；一般的椎间盘突出在早期，卧床休息，保守治疗就可以。

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右大腿根部内侧疼痛是什么原因

右大腿根部内侧疼痛可以会有不同的原因，比较常见的就是滑膜炎。如果是年纪大的经常性疼痛，要考虑骨关节炎。如果是有炎症，如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎，也是大腿根部疼痛的原因。如果是年轻人出现大腿根部疼痛，还要注意看看有没有引起股骨头坏死的可能。

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许莫氏结节是什么意思

许莫氏结节是放射科报告中经常能见到的术语或者是诊断。许莫氏结节的意思是椎间盘髓核组织向椎体突破椎板，向椎体里面突出，也是椎间盘突出的一种方式，没有什么症状和后果，多数情况下只是影像学的表现。所以如果没有特别症状，并不需要做特别的处理。

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腰间盘突出能根治吗

腰椎间盘突出是非常常见的疾病，如果处理得及时，可以达到治愈的效果。在早期要进行严格地卧床休息，可以适当地应用非甾体消炎止痛药和神经营养药，还有消除神经根水肿的药物。如果症状缓解不理想，或者疼痛经过保守的治疗之后症状不能缓解，可以考虑做手术治疗。

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护腰带对腰椎间盘突出有用吗

护腰带对腰椎间盘突出症是有用的，因为腰椎间盘突出是椎间盘纤维环破了，使中间的椎间盘髓核组织，通过破裂的纤维环向后方突出，从而压迫椎管里面的神经，或者是椎间孔的神经，而引起相应的症状。所以戴腰围可以有效限制腰部的活动。腰围质量比较好，对腰有支撑作用，还能减轻躯干上部对腰椎间盘的压迫。

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手脚抽筋是什么原因引起的

在小孩发烧时，神经的应激性、兴奋性就发生改变，就会出现抽搐情况。全身因素除了发烧之外，还有就是电解质的因素，比如，钙、钾这些电解质的异常，也可能会引起手脚的抽搐。老年人在睡觉的时候经常会腿抽筋、手抽筋，要看看有没有严重的骨质疏松，可以尝试用钙片和骨化醇。

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肋骨骨折能自愈吗

肋骨骨折多数都可以自愈。单根的肋骨骨折不需要特殊的处理，过一段时间能够自行愈合。如果是多根骨折、多根骨折的多处骨折，尤其是胸腔的胸壁活动引起反式呼吸，要对骨折的部位做外固定的治疗。肋骨骨折多数都是单根单处或者是两根、三根单处的骨折，胸壁的稳定性比较好，一般不需要特殊处理，骨折可以自行愈合。

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肋骨中间疼是怎么回事

肋骨疼痛可能是外伤，可能是病变，也可能不是肋骨骨头本身的问题，周围的软组织、肌肉、骨膜，都可以表现为肋骨疼痛，还有肋间神经有病变比如肋间神经炎，也可以表现为有肋骨疼痛。如果是肋骨中间的疼痛，首先要排除肋骨骨折以及肋骨病变。

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大腿后面筋疼怎么回事

大腿后面筋疼，比较常见的原因就是大腿后方的肌肉拉伤。如果后方疼痛没有外伤，要注意考虑有没有腰椎间盘突出的情况，大腿后方的神经是由腰部的神经支配，如果神经在腰部受到刺激、压迫，会引起大腿后方疼痛，还会有麻木、运动功能障碍。如果有这样情况，要考虑是不是腰椎间盘突出的情况存在。

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左肩膀痛是什么病的前兆

左肩膀疼痛最常见的原因就是肩周炎和肩袖损伤，颈椎病也常常会引起颈痛、肩痛。因此要看除了疼痛之外，还有没有其他的表现，比如麻木、感觉异常、肌肉没有力量，还要看看肩关节的活动情况是不是受到影响，做什么活动受到影响，疼痛跟活动是不是有关系，根据这些情况来确定。

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脚踝扭伤多久能恢复

脚踝扭伤可根据病情的轻重，恢复时间和预后不一样。脚踝损伤可引起韧带的损伤和骨折。韧带扭伤没有影响关节稳定性，建议冷敷、抬高患肢、限制踝关节的活动，如通过支具或打石膏，固定三到四周基本可以恢复。严重损伤影响稳定性者可能要做韧带的修复重建治疗。扭伤有合并骨折，至少要三个月。

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小腿肚子酸胀是什么原因

小腿肚子酸胀的原因主要有以下几个方面，第一是神经因素，如腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄，影响到下肢的神经受到压迫，然后引起小腿肚子肌肉酸胀。第二是血管动脉供血不足，或者是静脉回流受阻，会出现肌肉酸胀的感觉。第三是剧烈的运动，由于乳酸局部堆积，会产生酸痛酸胀的感觉。

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下蹲时膝关节有响声是怎么回事

下蹲时的膝关节有响声，比较常见的是髌股关节磨损、髌股关节炎、髌骨和股骨滑车的匹配度不好。先天结构不好，后天有外伤引起了髌骨的不稳定、半月板损伤，或者半月板先天结构有问题、滑膜皱襞等也会引起弹响。年纪比较大的患者如有骨关节骨刺、骨质增生，又或者是关节里有游离体，也可能会出现响声。

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骨癌的前兆是什么症状

骨癌都是发病、起病比较隐匿的，很多都没有明显的症状，当有症状的时候，病变已经比较明显。主要的症状就是疼痛，到后期的疼痛很剧烈，并且是持续性的，夜间痛尤甚。如果说骨癌引起了周围组织的，尤其是神经的压迫，疼痛更为剧烈。骨癌如果出现了明显症状，一般不是早期了。

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手指关节肿大变形怎么治疗

不同原因引起的手指关节肿胀、肥大，处理办法不同。年纪大以后的骨关节炎引起关节的肥大、变形，要注意减少手用力、减少手的活动、注意避免使用冷水；关节的滑膜的急性炎症，要注意休息、冷敷，急性期减少关节的活动；免疫方面的问题，比如类风湿性关节炎引起关节的肿胀、变形，要进行免疫方面的治疗以及抗炎处理。

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右肩膀疼痛胳膊抬不起来是什么原因

右肩膀疼痛胳膊抬起来受限制比较常见的原因有两个，一个就是肩周炎，还有一个肩袖损伤。肩周炎的活动受限制不只是胳膊抬不起来，全方位的各个方向的活动都受到限制。而肩袖损伤比较常见的就是冈上肌腱损伤。胳膊的抬举就是到九十度会出现明显疼痛。

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全身骨头痛是什么病的征兆

全身骨头痛引起因素比较常见的是骨质疏松，如果是骨量在短时期内丢失比较快会引起全身疼痛的感觉，但疼痛程度不会太厉害。如果有比较严重的疼痛，要考虑有没有其他的问题，比如有没有广泛的骨转移，如果有就是转移性肿瘤。还有比较常见的就是免疫炎性疾病。

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富贵包每天轻揉能消除吗

富贵包主要指的是背部，颈背交界的地方出现了包块、隆起。有些只是隆起，没有明显的包块；有些是确实是有脂肪瘤，或者是其他性质的肿块。多数情况下就是纤维脂肪组织的增厚、隆起，这种包块通过轻揉的方式很难消除，如果反复按摩不但不能消除，可能还会增厚，肥大会更明显。

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腿部肌肉拉伤怎么快速恢复

腿部肌肉拉伤根据不同的拉伤程度，恢复的时间都是不一样的。一般性的肌肉拉伤，一般四周左右可以恢复。拉伤之后，首先就是要制动，减轻受伤肌肉的张力，可能需要应用支具或者是打石膏，局部要冷敷，抬高患肢，适当应用非甾体消炎止痛药。

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