脚踝扭伤多久能恢复

程立明
程立明 主任医师 骨关节科
中日友好医院
三甲

脚踝是损伤中比较常见的部位,脚踝扭伤有很多,几乎每个人在不同的时期总有过脚踝扭伤的经历。脚踝扭伤可以根据病情的轻重不同,而恢复的时间也不同,预后也不一样。

脚踝损伤可以引起韧带的损伤,也可以引起骨折。如果是一般的韧带扭伤,没有影响关节稳定性,一般建议要做冷敷、抬高患肢、限制踝关节的活动,比如通过支具或者是打石膏,固定三到四周基本上就可以恢复。

如果是有严重的损伤影响稳定性,可能要做韧带的修复重建治疗。如果是扭伤有合并骨折,所需的恢复时间就更长,至少要三个月。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

膝盖骨膜损伤怎么治疗

骨膜损伤是关节软骨磨损或急性损伤。急性损伤跟慢性的磨损的处理不一样。如果有急性损伤需要休息。如果有软骨的严重损伤需要通过骨软骨移植。软骨损伤就是骨关节炎,骨关节炎要减少负重的活动、要减轻体重、进行功能锻炼;还可以口服氨基葡萄糖、关节营养药或关节腔注射玻璃酸钠;症状明显可以用非甾体消炎止痛药。

医学视频 2021-04-23
膝盖骨膜损伤怎么治疗

腿无力发软是什么原因

局部原因:第一,如果是腿部的膝关节本身有问题,会引起肌肉没有力量;第二,腰部的病变压到支配腿部的神经,引起腿部无力、腿发软,同时会有麻木的感觉;第三,血管供血不足。全身原因:包括营养状况和电解质的问题,比如缺钙,还有钾离子的异常。

医学视频 2021-04-23
腿无力发软是什么原因

四肢无力腿脚发软没劲是怎么回事

四肢无力、腿脚发软首先就是要考虑有没有全身的因素、营养状况,还有就是钾、钠、钙这些电解质有异常,有全身的发热、发烧,也会引起四肢乏力。还有就是要神经方面的问题,比如颈椎病,还有就是头颅神经如果有问题,也会引起四肢乏力的情况。

医学视频 2021-04-23
四肢无力腿脚发软没劲是怎么回事

脚崴了不肿但走路就疼怎么处理

脚崴了之后会损伤骨头、关节、韧带,不一定会肿胀,但是可能确确实实是有组织的损伤。如果脚崴了,有疼痛就应该做外固定,做冷敷。如果走路还出现疼痛,要检查关节的稳定性,还要看看有没有出现创伤性骨关节炎,如果有要做相应的处理,加强关节稳定性的治疗。

医学视频 2021-04-23
脚崴了不肿但走路就疼怎么处理

脖子转动嘎嘎响怎么回事

产生响声的机制不是特别明确,但是如果有骨质增生,有肌腱的炎症、肿胀,有骨刺,可能会引起脖子转动嘎嘎响的这样一种情况。如果没有明显的症状,没有疼痛和其他的不适感觉, 不需要处理;如果嘎嘎响同时有明显疼痛,甚至有神经功能的异常,要进行进一步的检查,看看有没有严重的颈椎病以及椎间盘突出。

医学视频 2021-04-23
脖子转动嘎嘎响怎么回事

双脚发麻是什么原因引起的

双脚发麻的影响神经比较常见的就是坐骨神经,腰部的疾病比如腰椎盘突出症、腰椎管狭窄症,会比较容易引起双脚的发麻。如果血管受到压迫,比如坐久以后,压迫到血管和神经,也可能会出现脚发麻。糖尿病或者其他疾病引起的周围神经的病变,也会引起双脚发麻。

医学视频 2021-04-23
双脚发麻是什么原因引起的

女性腿酸痛是什么原因

女性腿酸痛根据不同年龄,具体不同的疼痛部位和性质,可能会有不同的原因。首先对于比较年轻的女性腿部酸痛,可能跟上下楼梯、下蹲有关系,或者有髌骨轨迹不好和髌骨半脱位的情况。其次有膝关节的半月板、滑膜皱襞的情况。最后对于年纪大的患者,可能由于骨关节炎、血供情况和免疫方面,也会所引起关节疼痛。

医学视频 2021-04-23
女性腿酸痛是什么原因

老人脚肿是什么原因引起的

老人脚肿有多种原因。营养情况不良、肾功能不好、心功能不好会引起全身的浮肿,也会引起脚的肿胀;如果血管受到压迫,有静脉回流不好的情况会引起脚的肿胀;淋巴管的疾病也会引起脚的肿胀;如果局部有感染、痛风或者就是骨关节炎,也会引起局部的肿胀。

医学视频 2021-04-23
老人脚肿是什么原因引起的

臀部肌肉萎缩塌陷还能恢复吗

如果是因为神经受损害,而这个损害因素又没有去除,这是很难恢复的;如果说是因为活动或者说因为神经压迫,但是解除了压迫,神经功能恢复了,经过积极的锻炼和合理的治疗,做理疗、针灸,这时臀部肌肉的萎缩是可以恢复的。

医学视频 2021-04-23
臀部肌肉萎缩塌陷还能恢复吗

两条腿酸软无力是怎么回事

两条腿酸软无力考虑的因素,首先就是要从全身方面,有没有发热、发烧,有没有营养状况不好这样的因素。如果是运动量过大,过于疲劳,也会出现两条腿酸软。从神经肌肉病变方面考虑,如果是有腰部的疾病,也会引起。如果是供应下肢营养的血管有问题,也可能会出现两条腿酸软无力的情况。

医学视频 2021-04-23
两条腿酸软无力是怎么回事

手臂发麻是什么原因导致的

手臂发麻的原因可以是多方面的。首先就是神经方面的因素,比较常见的原因就是颈椎病等。还有就是血管的因素,如果有缺血、动脉压迫引起组织缺血会引起麻木的感觉。还有就是局部的疾病,比如神经炎或者局部肌肉的疾病,皮肤的疾病也可以引起手臂发麻的情况。

医学视频 2021-04-23
手臂发麻是什么原因导致的

大腿麻木是什么原因造成的

大腿麻木的原因首先要考虑有没有神经方面的问题。首先考虑有没有腰椎间盘突出,或者腰椎管狭窄的情况。如果压迫骨神经、坐骨神经,也可以出现大腿麻木。腿部本身的疾病,比如神经炎也可能会出现大腿麻木的情况。当然血管疾病也可以引起局部麻木的感觉。

医学视频 2021-04-23
大腿麻木是什么原因造成的

骨水泥治疗压缩性骨折优缺点

优点就是能够减轻疼痛,也有一定的增加脊椎骨椎体的强度的作用。比较理想的话,还能够在一定程度上恢复椎体的外形。不利的方面,一个是可能会出现骨水泥外溢,损伤周围的组织、神经、血管,还有就是容易引起周围骨的吸收。

医学视频 2021-04-23
骨水泥治疗压缩性骨折优缺点

用力过猛把腰拉伤了怎么办

用力过猛把腰拉伤了以后,会引起腰的肌肉、韧带的损伤,根据不同的损伤、部位、程度做相应的处理。总的原则就是要卧床休息或带护腰。早期可以冷敷,适当用非甾体的消炎止痛药。早期要避免按摩、推拿、热敷。急性期过后可适当做理疗、按摩、热敷。

医学视频 2021-04-23
用力过猛把腰拉伤了怎么办

屁股中间的骨头酸疼是怎么回事

有可能是骨头本身的问题,比如说骨头有病变。更常见的原因是韧带、肌肉附着点的炎症。当然如果说是外伤,或者说是坐着触碰,也可能会引起疼痛,酸胀。如果是肌肉、韧带附着点的炎症引起的,要看看有没有全身其他方面的炎症,比如免疫方面的。受凉也会引起肌肉筋膜的炎症,引起酸痛。

医学视频 2021-04-23
屁股中间的骨头酸疼是怎么回事

大腿外侧麻木是什么原因

大腿外侧麻木比较常见的原因:第一、腰部的神经受压迫,比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症。第二、支配大腿的神经受压迫或者受损伤。第三、外周神经的神经炎,也可以引起大腿外侧麻木。第四、局部皮肤的病变、局部肌肉的病变。

医学视频 2021-04-23
大腿外侧麻木是什么原因

右后背腰上方疼痛是什么原因

右后背腰上方疼痛的原因可以有神经方面的因素,也可以有肌肉方面的因素。如果是腹后膜的疾病,或者甚至是胸腔的疾病,也可以引起后背腰上方疼痛。最常见的原因就是肌筋膜炎,腰背部的肌筋膜炎跟受凉、活动、坐姿有关系,一般来讲,应用非甾体消炎止痛药,口服或者外用,能够比较有效地缓解症状。

医学视频 2021-04-23
右后背腰上方疼痛是什么原因

耻骨分离的症状

耻骨分离是因为怀孕或者外伤引起。耻骨分离的主要的症状表现就是疼痛,直立以后,髋关节的活动牵拉会让疼痛更明显。疼痛部主要是在会阴区,耻骨联合的部位,除了疼痛之外,在影像学上,照X光片会发现耻骨两侧的间隙会增大,大于五毫米。

医学视频 2021-04-23
耻骨分离的症状

后脖子疼是什么原因

后脖子疼的原因可以是各种各样的,最常见的原因是肌肉筋膜的炎症,坐姿不当、工作性质的因素、睡眠的枕头不合适,都可能会引起颈部肌肉的疼痛。另外,颈椎病也是引起后脖子疼痛比较常见的原因,比如颈椎稳定性不好、颈椎的骨关节炎、强直性脊柱炎等。

医学视频 2021-04-23
后脖子疼是什么原因

骨转移的症状

骨转移发生隐匿,为多部位转移,比较常见的是脊椎骨、大的扁骨等。骨转移在早期无明显症状,到中晚期会出现疼痛,以及周围组织、血管、神经受压迫的相应症状。骨转移后的增生、肿瘤过度地生长可引起周围组织的压迫,表现为包块压迫血管、神经,会出现相应的压迫症状。

医学视频 2021-04-23
骨转移的症状
首页 顶部