小腿胀痛一般是由于肌肉筋膜的软组织炎症,也可以是由于下肢的血管源性的原因所造成的,大部分情况下软组织的炎症造成了这种无菌性的疼痛。
应该通过局部的热敷、理疗,利用热效应降低炎症因子从而减轻疼痛,也要减少诱发因素,避免剧烈的活动,减少腓肠肌的肌纤维撕裂,这样可以避免肌肉的肿胀和疼痛。也可以在局部适当的贴敷膏药,可以起到很好的活血化瘀、舒筋通络作用,必要的时候可以适当的口服非甾体类抗炎药物。也应该主动的进行非负重的训练,如主动的踝泵运动,屈伸踝关节使腓肠肌不断的收缩,避免其出现萎缩。通过这些功能锻炼,就能够使下肢的循环加快,避免下肢肿胀的情况出现。必要的时候就到医院进行检查,排除其他的疾病。
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锁骨疼痛大概是什么原因造成的
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