建议手术之后、麻醉一过，尽早就开始锻炼。对踝部骨折以后的康复，建议治疗完以后就紧接着进行康复锻炼。每个阶段的康复内容不一样，但是康复锻炼一直贯穿到患者的愈合为止。
比如早期手术以后麻醉没有恢复时，患肢还不能活动，建议家属可以对患者的小腿、下肢进行肌肉按摩的训练，防止静脉血栓。一旦麻醉过去以后，患者下肢能活动，建议患者进行肌肉的等长的收缩锻炼。就是肌肉收缩，但是关节不要活动，可以防止静脉血栓、促进局部的血液循环。到了一个月左右，基本上切口都已经愈合，软组织、韧带损伤也已经愈合，所以一个月到六周时间就可以做踝关节的非负重的活动度锻炼。骨折愈合以后，就可以指导患者进行肌力的训练和下肢的负重锻炼。
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脚踝粉碎性骨折多久走路
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