一般来讲，通过良好的、顺利的手术，做了坚强的内固定以后，一般拆线以后两、三周就可以下地活动了。在这个基础上进行康复的活动锻炼，一般是没有问题的。在恢复过程当中出现的腰部的僵硬、疼痛、不舒服是正常的表现，要在该基础上积极配合康复医师进行康复。
恢复期的长短是由手术的大小来确定的，如果狭窄的节段比较单一，就是一个或者两个节段，节段越少，手术当中的创伤越小，手术的恢复期就会越短；手术的创伤越大，恢复期就越长。还要看手术过程当中是否做了植骨、做了融合，以及融合的固定是否可靠，这些都是关系到术后康复时间的具体指标。
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