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睡觉打鼾怎么解决

郭兮恒医生
郭兮恒 主任医师 呼吸内科
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
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睡眠打鼾是睡眠呼吸疾病中最常见的类型,也是一种疾病。无论是单纯的鼾症还是睡眠呼吸暂停,都需要积极的治疗。

睡眠打鼾主要表现为两种情况,一种是持续的、连续不断的打呼噜,在医学上称之为鼾症。另外一种是在打鼾的过程中反复出现呼吸中断的现象,如果出现呼吸中断超过10秒钟以上,就称之为发生了睡眠呼吸暂停。如果在7小时的睡眠过程当中,发生30次以上的呼吸暂停和低通气,也称之为睡眠呼吸暂停。

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