第一，从雌孕激素水平增高的角度，建议少吃豆制品。因为豆制品含有大豆异黄酮，是天然的雌激素，如果吃豆制品多了也可能会刺激子宫腺肌病的发展，会刺激子宫肌瘤长大、子宫内膜增生。
第二，子宫腺肌病的患者往往会出现比较严重的痛经。在痛经的时候，要避免吃凉的、辛辣刺激的东西。其他的时候对于子宫腺肌病并没有绝对禁忌的、不可以吃的东西。
子宫腺肌瘤是不同于子宫肌瘤的一种疾病，往往是因为子宫内膜的腺体和间质侵入到子宫肌层而发生的。发生子宫腺肌病往往和多次妊娠、分娩、人流、刮宫、子宫内膜有创伤、炎症相关，现在发现子宫腺疾病常常合并子宫肌瘤和子宫内膜的增生，所以认为和雌孕激素水平增高也有一定的关系。子宫腺肌病主要的症状就是痛经和月经量的增多。
