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得了糖尿病怎么办

很多人得了糖尿病就觉得很恐惧,说这辈子完了,什么也不能吃,其实不是这样的。当血糖轻度高,刚刚超过标准的时候,此时给予饮食运动的指导,很多血糖可以恢复正常。而血糖高到一定程度,比如饭前大于10,饭后大于14以上,要及时中西医结合治疗,配合药物治疗。血糖如果很高的情况下,有些患者需要胰岛素来注射,所以大家不用恐慌。

但确诊糖尿病后,要学会长期的饮食、运动控制,还要学会怎么监测血糖,预防并发症的出现。血糖高不要紧,关键是预防各种并发症,包括急性和慢性的并发症。当血糖控制好,很多并发症可以不出现,或者是延缓并发症的发生、进展。

所以得了糖尿病大家不用恐慌,学会正确地对待,学会正确地监测血糖。确诊糖尿病以后需要学会科学的饮食,就是要吃动平衡,维持一个健康体重。针对肥胖人群选择让体重下降一些的药物,而消瘦的人群选择增体重的药物,就是说胖的得变瘦,瘦的得变胖,这样就是对整个将来的并发症有非常大的好处。还要注意定期监测肝功、肾功、糖化血红蛋白等其他项目。

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