腰椎突出可以跑步

腰椎间盘突出能不能跑步分为两种情况。第一种情况，腰椎间盘突出急性发作导致腰痛，腿痛等临床表现时，这个时候是不能跑步的。这个时候需要卧床休息，避免由于过度活动造成椎间盘突出，对马尾神经以及神经根的刺激症状加重，导致神经根水肿发炎。同时，可配合一些理疗、康复、药物等方法进行对症治疗。第二种种情况，是到腰椎间盘急性期过后，进入了慢性期，这个时候腰腿疼痛症状减轻或者消失，神经根的炎性反应基本消退，这个时候可以进行适当的跑步。跑步可以对腰肌进行适当的锻炼，同时改善腰背部肌肉的血液循环，对腰椎间盘突出具有一定的好处。

医学视频 2020-03-31

女性背部脊椎中间疼怎么回事

女性背部脊柱中间疼痛可能是以下原因所致。首先，见于长期的劳累或者受凉等因素导致的背部脊柱周围的韧带、筋膜等组织出现慢性损伤，产生无菌性炎症，形成劳损症状，导致的疼痛不适。其次，有可能随着年龄的增长或者绝经期激素水平的下降，导致出现骨质疏松，骨质疏松会引起脊椎疼痛、不适的症状。另外，女性背部脊柱中间疼痛，还可见于一些退行性疾病，比如说退行性脊柱骨关节炎，骨质增生，椎管狭窄，椎间盘突出等疾病，另外也有可能是肿瘤、结核等疾病引起的疼痛。

医学视频 2020-03-31

腰椎退行性改变如何治疗

腰椎退行性改变，是由于年龄因素或者腰椎的过度负重劳累，受凉等因素导致腰椎骨质的退变，老化表现为骨质增生，骨质疏松等症状。其治疗可分为两方面，一方面如果腰椎退变，没有引起临床症状者，以保养为主。保养就是平时要注意休息，减少腰椎的过度负重活动、过度劳累，注意保暖，避免受凉，减缓腰椎退变的发生和发展的进程。另外一种情况是腰椎退变引起了临床症状，比如腰痛、腿痛，这种情况要对症治疗，比如口服非甾体的消炎止痛药，外用活血通络止痛的药膏，配合休息，注意保暖的方法进行对症处理，严重者可考虑手术治疗。

医学视频 2020-03-31

银屑病关节炎能治好吗

银屑病关节炎是一种与银屑病相关的炎性关节病，常表现为有银屑病皮疹，并伴有关节和周围软组织的疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍，部分患者可有骶髂关节炎和脊柱炎病程迁延，易复发。晚期可有关节强直，约有75%的患者皮疹出现在关节炎之前，同时可出现约15%皮疹出现在关节炎之后。银屑病性关节炎常常可迫害关节，而且侵犯多个关节，对于这种关节破坏是不可逆的。对于它的治疗主要是减轻症状，减轻疼痛，但是不能够完全恢复正常。

医学视频 2020-03-31

颈椎咯吱响是怎么回事

颈椎咯吱响，常考虑以下原因：首先，考虑是颈椎的退变引起的。由于长期从事低头伏案的工作，或者长时间低头看电脑、玩手机、久坐以及年龄等因素导致颈椎出现退变，颈椎周围的筋膜、韧带、关节囊等组织退变、劳损，颈椎小关节的关节软骨退变，颈椎小关节的滑液减少。因此，在活动的时候容易出现咯吱的响声，经常会伴有颈椎疼痛不适等症状，往往需要治疗。另外，颈椎响也可见于生理性的原因。生理性的原因主要是先天性的颈椎关节韧带松弛，在不正确的活动时，关节软骨之间摩擦或者关节腔内气泡破裂会产生响声。

医学视频 2020-03-31

颈椎间盘突出压迫硬膜囊症状

颈椎间盘突出压迫硬膜囊是一种影像学表现，做颈椎的磁共振或者CT的时候可以发现。当出现颈椎间盘突出压迫硬膜囊时可表现为颈部的疼痛、麻木，同时有可能会向上肢放射性疼痛，放射到上臂、前臂等部位。严重的可伴有麻木、皮肤感觉减退、肌肉萎缩等症状。如果由于颈椎间盘突出压迫硬膜囊，导致脊髓性颈椎病可能会出现下肢的无力、踩棉花的感觉，严重者导致瘫痪。因此，如果出现颈椎间盘突出压迫硬膜囊，要引起足够的重视，平时要注意保养，避免长期的从事低头伏案等工作，避免长时间的久坐或者低头看手机，玩电脑。

医学视频 2020-03-31

膝关节酸胀是怎么回事

膝关节酸胀可能是以下原因引起。首先，可能是膝关节的一些退行性或者劳损性疾病引起，比如说膝关节的骨性关节炎，半月板的退变、损伤，髌骨软化症、髌下脂肪垫炎，滑膜炎等，导致膝关节出现酸胀，如果关节腔内有积水时，这种酸胀感表现得尤为明显。另外一种情况可能是由于平时不注意保养，膝关节过度负重或者受凉等因素引起的膝部的血液循环不好，出现的酸胀。因此，如果膝关节出现酸胀，首先要注意休息，局部注意保暖，必要时可给予一些热敷、按摩，外用活血止痛的药膏等方法进行对症处理。

医学视频 2020-03-31

咳嗽灸什么部位

咳嗽是临床上比较常见的症状，多见于呼吸系统的疾病，如感冒、支气管肺炎、支气管炎等。从中医的角度来看，咳嗽可分为外感咳嗽与内伤咳嗽。外感咳嗽，可选用些缓解症状的穴位，如常见的曲池穴、风府穴、合谷穴、天突穴等予以艾灸，对治疗急性的咳嗽有一定的作用。内伤咳嗽即慢性咳嗽，一般选用强壮补虚的穴位，如常用的足三里、三阴焦或太冲，都是很好的选择。除了艾灸，还可配合些中药的治疗。对于外感咳嗽，主要予以辛散解表、止咳化痰为主；对于内伤咳嗽，以益气养阴、止咳化痰，还可配合些西药的治疗。中西医结合治疗咳嗽，通常具有更好的效果。

医学视频 2020-03-31

膝关节退变什么意思

膝关节退变，为膝关节衰老的表现。常常由于年龄增长，平时膝关节过度负重、过度劳累，导致膝关节出现退变现象，影像学可表现为膝关节间隙变窄，膝关节出现骨质增生。对于膝关节退变，可能不会引起明显的临床症状，也可能出现膝关节疼痛、肿胀等症状。平时注意保养，避免膝关节过度负重，避免上下楼梯、下蹲、爬山等不良生活习惯，延缓膝关节退变的发生和发展的速度。如果膝关节退变，引起膝关节疼痛、不适等症状时，建议及时到医院就诊检查，对症治疗。

医学视频 2020-03-31

颈椎间盘突出椎管狭窄怎样治疗

颈椎间盘突出椎管狭窄的治疗，主要根据临床表现，如果症状轻者，常常采取保守的方法进行治疗。保守治疗：颈部注意休息，避免不良的生活习惯，比如说长期的从事低头伏案的工作，或者长时间的低头看电脑，玩手机，久坐等不良的习惯。同时可对症进行治疗，疼痛者可口服非甾体的消炎止痛药缓解疼痛，也可口服神经营养剂，外用活血止痛的药膏，配合理疗等方法进行治疗。必要时也可静脉滴注甘露醇和地塞米松等，以缓解神经根的炎症，达到止痛的目的。如果颈椎间盘突出，椎管狭窄，引起较严重的临床症状，比如说下肢的瘫痪症状，则需要手术治疗。

医学视频 2020-03-31

移植鲜胚后腹水几天好

鲜胚移植以后，如果体内的雌激素水平过高，很容易出现我们所说的卵巢过度刺激综合症。特别是在移植以后，如果怀孕有可能会加重这个过程，我们的患者感觉会有明显的腹水、腹胀、尿量减少甚至严重的会出现呼吸困难、胸腔积水及严重的血栓性疾病的产生。所以腹水时间的长短取决于你体内雌激素的水平以及过度刺激综合症的整个病情发展的过程。也有可能会进行性加重，也有可能会慢慢好转。一般这个病程的时间大概要10到14天左右，要根据每个人的情况而定。

医学视频 2020-04-01

颈椎和肩膀疼痛挂什么科

颈椎和肩膀疼痛大多是由于长期的劳累，受凉等因素导致的颈肩部位的肌肉、筋膜的劳损或者颈椎的退变引起的颈椎病以及肩周炎等疾病引起。颈椎和肩膀疼痛，首先应该到骨科就诊行x线片，磁共振等相关检查，以做出明确的诊断。治疗时，选择不同的治疗方式，可以选择不同的科室。比如说如果选择对症治疗或者手术治疗，那么一般是在骨科治疗。如果想选择康复、理疗，那么一般是在康复科治疗。如果想针灸治疗，那么需要到针灸科进行对症治疗。

医学视频 2020-04-01

每天早上起床腰椎痛是怎么回事

早上起床腰椎痛，可能是由以下原因引起。首先，可能是由于晚上睡觉床铺过于软，导致腰椎的肌椎盘肌肉、筋膜得不到充分的休息，再加至受凉等因素引起的局部血循环不好，引起腰椎痉挛而产生疼痛、不适的症状;其次，有可能是长期的慢性劳损导致的腰背部产生无菌性炎症，加之睡觉时腰背部肌肉受凉，诱发症状复发，产生腰背疼痛;另外，腰痛还有可能是脊柱退行性骨关节炎，腰椎管狭窄，腰椎间盘突出等疾病引起的疼痛。

医学视频 2020-04-01

骨折打钢板是大手术吗

骨折后行钢板内固定，是不是大手术，要根据骨折损伤的严重程度以及骨折的部位进行确定。如果是掌骨、指骨、跖骨、小腿骨、前臂的骨折等，行钢板内固定，那么手术并不大，这样的手术一般属于二级到三级的手术。如果是脊柱的骨折，行切开减压椎弓根内固定术或者是骨盆骨折，这样的手术就比较大，一般在临床上属于四级手术。因此，骨折后钢板内固定术是不是大手术，需要根据骨折的部位，骨折的严重程度等决定。

医学视频 2020-04-01

小腿抽筋后一直疼什么原因

小腿抽筋后一直疼痛，可能是由于在抽筋时，小腿肌肉过度痉挛，导致的肌肉损伤产生的疼痛。如果出现这种情况，首先要注意休息，避免过度活动，导致肌肉的继发性损伤。可局部给以热敷、按摩、理疗的方式，以改善肌肉的血液循环，促进肌肉的康复，缓解疼痛。同时，可外用活血止痛的药膏对症处理，如果症状严重者可口服非甾体的消炎止痛药等进行治疗。平时患肢要适当的保暖，避免劳累受凉，适当的补充钙质，预防抽筋的发生。如果抽筋是由于神经源性疾病或下肢缺血性疾病引起，要对症进行治疗，去除抽筋的病因，达到预防抽筋的目的。

医学视频 2020-04-01

睡一觉起来腿抽筋了怎么办

睡觉起来腿抽筋的现象，可能是由于白天过度劳累，晚上睡觉时不注意保暖，腿部着凉，导致腿部的血液循环障碍，引起的抽筋的现象。如果是这种情况，首先要将腿伸直，膝关节和脚趾尽量向上翘，用手持续的瓣大拇指到最大背伸位，直到抽筋现象缓解为止。同时，可配合局部的按摩，热敷等方法进行缓解症状，疼痛严重时，可口服非甾体的消炎止痛药，以缓解症状。平时要注意腿部的保暖，避免受凉，适当的补充钙质，以预防抽筋现象的发生。

医学视频 2020-04-01

腿抽筋是什么引起的

腿抽筋可能是以下原因引起：首先，有可能是缺钙所导致，随着年龄的增长，肌体对钙的吸收能力下降，出现缺钙的现象。因此在受凉、寒冷、劳累等刺激下，诱发腿抽筋的现象。其次，可能由于劳损性疾病引起。由于腿部长期的劳累、受凉等因素，导致腿部肌肉、筋膜出现劳损，产生缺血性症状。因此在劳累、受凉的刺激下，诱发了抽筋的现象。最后，可能是一些疾病引起，比如下肢的血管性疾病、静脉曲张、动脉闭塞等，引起腿部缺血，进而容易引起抽筋的现象。也可能是由于一些神经源性疾病，比如椎间盘突出刺激或压迫坐骨神经，引起其腿部肌肉痉挛抽筋的现象。

医学视频 2020-04-01

怎么躺对腰椎好

对腰椎来说，选择什么样的睡姿并没有明确的要求。因此，睡姿的时候可以是仰卧位，也可以是侧卧位，也可以是俯卧位，这些体位对腰椎并没有明显的影响。相对于睡姿来说，睡觉的床铺的软硬对腰椎影响更大，如果睡觉选择过软的床，长期的睡可能导致腰椎的生理前凸消失，进而出现腰椎的退变或者腰椎椎旁的肌肉筋膜的劳损症状。当然，选择过硬的床铺睡觉，也可能导致脊柱的生理曲度不良，也会对腰椎周围的肌肉、韧带、筋膜等素质造成压迫，出现劳损、血液循环障碍，产生疼痛的症状。因此，选择床铺时，尽可能选择软硬适中的床铺。

医学视频 2020-04-01

膝关节炎怎么治好吃什么药

膝关节炎有多种关节炎，有骨性关节炎、化脓性关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等。不同的关节炎，吃的药物有所不同。如果是骨性关节炎，可对症地给予非甾体的消炎止痛药或者活血通络，壮骨的中药，以及一些营养关节软骨的药对症治疗；如果是化脓性关节炎药物，主要是抗感染治疗为；如果是类风湿性关节炎，服用的药物，除了非甾体的消炎止痛药物外，口服抗类风湿的药物；如果是痛风性关节炎引起，那么也可口服非甾体的消炎止药，同时要口服降尿酸的药物。

医学视频 2020-04-01

肋骨骨折算轻伤吗

肋骨骨折算不算轻伤，需要根据情况而定。一般情况下，如果是单纯的肋骨骨折稳定性好，没有伴有气胸、血胸、肺处部受伤等症状时，一般是轻微伤。另外一种情况，如果肋骨的多根、多段的骨折，造成轻微的肺挫伤或者气胸的症状，是通过保守治疗可以完全治愈，这种情况算是轻伤。如果严重的肋骨骨折造成胸廓塌陷，反常呼吸，同时伴有严重的气胸、血胸或者肺挫伤，那么这种情况症状比较严重，属于重伤，往往需要手术等方法进行治疗，而且治疗后容易遗留后遗症。

医学视频 2020-04-01