脚踝黑了如何变白

脚踝不知道咋就变黑了,看着可丑,想让它变白,咋整啊?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
脚踝变黑通常是因长期摩擦、紫外线照射、炎症后色素沉着等使黑色素增多所致。改善方法多样,日常护理可做好脚踝清洁和保湿,避免过度摩擦,外出涂抹防晒霜、穿长裤防晒,长期坚持能让皮肤逐渐变白,但效果较慢。医美手段有果酸换肤,用高浓度果酸促使角质层脱落、排出黑色素;光子嫩肤利用强脉冲光分解色素、刺激胶原蛋白再生;皮秒激光将黑色素颗粒击碎清除;还可遵医嘱注射维生素C抑制黑色素形成。医美治疗要选正规机构和有资质医生,治疗后严格护理、做好防晒,不适及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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脸部变白最有效的方式有哪些

脸部美白无绝对最有效方法,因皮肤颜色主要由黑色素决定,可通过减少其生成、加速代谢来变白。常见方法有美白精华涂抹、果酸换肤、光子嫩肤、水光针注射、皮秒激光治疗,各有原理、效果和维持时间,也都存在一定风险,如过敏、感染等。治疗前应与医生充分沟通,治疗后需严格防晒、按医嘱护理,出现异常及时就医。

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玻尿酸填充苹果肌一般7 - 14天恢复自然,具体因人而异。0 - 2天注射部位轻微红肿、疼痛,外观不自然;3 - 5天红肿渐消、有轻微淤青;6 - 10天淤青基本消失、肿胀减轻;11 - 14天多数人恢复自然,之后效果稳定。恢复期间要保持注射部位清洁干燥,勿按压揉搓,避免剧烈运动,忌辛辣刺激食物和烟酒,有异常及时就医。

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