一般情况下，月经推迟胸部胀痛腰痛可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而出现月经推迟、胸部胀痛、腰痛等症状。治疗方法包括进行心理疏导，如与家人朋友倾诉、寻求心理医生帮助等；也可在医生指导下使用逍遥丸、加味逍遥丸等药物来调理。处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，进而影响月经周期，出现月经推迟等情况，同时可能伴随胸部胀痛、腰痛。治疗方法为调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物；还可适当补充维生素B6、维生素E等。药物使用应遵循医生的嘱咐。 3. 生活环境改变:突然到一个新的环境，生活作息、气候等发生变化，身体需要一定时间适应，可能会引起月经周期紊乱，出现月经推迟、胸部胀痛、腰痛。一般适应新环境后症状会逐渐缓解，也可通过规律作息、适当运动来帮助身体恢复；若症状严重，可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物。务必在医生指导下用药。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等，会出现月经推迟、胸部胀痛、腰痛的症状。治疗方法有药物治疗，如遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期；对于有生育要求的患者，还可进行促排卵治疗。药物的使用需严格遵循医生的建议。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在40岁之前出现卵巢功能减退，可导致月经周期延长、经量减少，甚至闭经，同时伴有胸部胀痛、腰痛等症状。治疗方法包括补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，但需在医生的指导下使用，定期复查。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力，注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，注意保暖，尤其是腰腹部，避免受寒。