早孕流产后要休息多长时间

刚做完早孕流产,身体挺虚的,想知道流产后得休息多久才能恢复正常呀?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,早孕流产后需要休息14-30天。 早孕流产对女性身体有一定损伤,子宫内膜需要时间修复,身体也需要恢复元气。流产后,女性的子宫会有创面,阴道会有少量出血,通常在14天左右身体能基本恢复。但如果女性身体较为虚弱,或者流产过程中出现一些并发症,恢复时间可能会延长至30天。在此期间,女性要注意休息,避免劳累和剧烈运动。如果休息期间出现腹痛加剧、阴道出血量过多、发热等症状,应及时就医。 流产后要注意个人卫生,保持外阴清洁,一个月内禁止性生活和盆浴,防止感染。饮食上要增加营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等。同时,要保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑,以利于身体更好地恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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