一般情况下，上环后月经没来可能是由于精神压力大、过度节食、内分泌失调、带环怀孕、宫腔粘连等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、取环等。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗时可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可进行放松训练，如瑜伽、冥想等。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，从而导致月经推迟。治疗时需要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 3. 内分泌失调:上环可能影响女性内分泌系统，导致激素水平失衡，引起月经异常。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节月经周期，处方药需在医生的指导下使用。 4. 带环怀孕:节育环移位或脱落，导致避孕失败而怀孕，从而出现月经停止。需要进行超声检查明确是否怀孕，若确定怀孕且有生育意愿，可继续妊娠并做好产检；若没有生育意愿，可在医生评估后选择药物流产或人工流产，需严格遵循医生的安排。 5. 宫腔粘连:上环手术可能损伤子宫内膜，引发宫腔粘连，导致月经不来。可通过宫腔镜手术分离粘连，术后可遵医嘱使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等促进子宫内膜修复，药物使用需听从医生的指导。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、卵巢早衰等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。