吃紧急避孕药后需注意观察身体反应、饮食、后续月经情况、避孕措施及药物相互作用。可能会有恶心、呕吐等不良反应；饮食上忌辛辣刺激食物；留意月经是否按时来潮；短期内仍要做好其他避孕措施；避免与某些药物同服影响药效。 1. 观察身体反应:用药后可能出现恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等不良反应，若症状严重或持续不缓解，需及时就医。 2. 注意饮食:服药后避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响药物吸收，可适当多吃蔬菜水果。 3. 关注月经情况:紧急避孕药可能影响月经周期，要留意月经是否按时来潮，若月经推迟一周以上，需排除怀孕可能。 4. 做好避孕措施:紧急避孕药仅对一次无保护性生活有效，且避孕成功率并非100%，短期内仍需采取其他可靠避孕措施。 5. 避免药物相互作用:告知医生正在服用的其他药物，因为某些药物可能与紧急避孕药相互作用，影响药效，如抗癫痫药、抗生素等，具体用药需遵医嘱。 吃紧急避孕药后要多方面留意。关注身体反应能及时发现异常并处理；合理饮食有助于药物发挥作用；留意月经可掌握自身生理状态；持续避孕可防止意外怀孕；避免药物相互作用能保证药效。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，建议选择更安全可靠的避孕方式。